这个视频告诉你拳击要为什么跳来跳去。比沃尔演示 佯攻后的重击

想养鼠:
看视频标题想起以前发生的一件事：我拳击打过专业，半吊子退下来很多年(身体原因)，然后就弃武从文做了懒狗有一段时间不练。后来上大学，因为散打社团那有沙包可以白打，我就蹭沙包打着玩，也不加入社团。他们看我像练过的样子，但是他们可能没接触过专业拳击里仿苏联的体系，加上我荒废时间有点长技术稍微变形，就以为我是瞎练的(毕竟他们是大学散打社团，项目上不重合也没办法)。一来二去就熟了，某一天和周边大学社团联动去其他大学客场交流，他们那个社团长问我要不要跟着去打打实战，我就欣然同意了。实战之前有热身，就打了打当时场馆里的沙包，顺便我也练了练以前接触散打跆拳道运动员学的一点腿，凑巧我打的沙包可能是膨胀螺丝松了，打掉下来，紧接着全场的人都看着我……。等我和其他院校实战交流的时候，和我打的那个兄弟(个头比我矮，墩实类型的，我比较苗条骨感，应该是同级别)提出打拳击规则，并且他说原因是自己胫骨之前训练伤了。我想拳击就拳击吧，然后我就前手自由打了打，他猛的冲进内线我就抱住，外线他也点不过我，中距离我用步伐移动和躲闪，应该他打得很不爽，最后说我远距离一直跳，不硬拼什么都练不到[doge]，然后打了一回合交流就停了。

【回复】其它的不要练，据我观察徒手搏击，就拳击最实际，上手块，拳发没几种，就是在于精，拳击和步伐结合练成精了，什么散打那些碰都碰不到你，而且拳击街头也实用，适合一个人打一群。拳击这些项目讲究科学训练，不懂的人都在迷信天下武功出少林。[滑稽][滑稽]
【回复】他以为实战别人会像沙袋一样站着让他到嘛 233
【回复】羡慕，我们那会天天都是上课和补课，上大学前基本没有什么接触自由爱好的时间和机会，更不用说能把爱好发展到专业，唯一也就是忙里偷闲学校里打个篮球，还会被抓那种。
全凭大感觉:
“噗嗤噗嗤”。打拳击呼吸吐纳我能理解，可是为嘛有些人打篮球投篮的时候还自己“嗖～”的配音。

【回复】嗖↗～～→～→～↘～duang
【回复】回复 @弗兰克屎蛋 :是chua
【回复】研究生的师哥说吐气是为了辅助核心肌群给身体提供支撑。所以拳击和篮球吐气配音都很有必要
StVein:
如果不在出拳时吐气，容易在发力紧张期间忘记呼吸而缺氧。没错，人紧张时是会忘记呼吸的，等到憋得慌时已经开始缺氧了。

【回复】回复 @小呆萝拉 :没有，人是不会憋死自己的，只会让自己分神以及体力透支。
【回复】你去看刘易斯比赛我怀疑他之前打b box的
【回复】回复 @小呆萝拉 :哈哈哈，憋不死的，，就是大脑缺氧，出现晕眩情况
LAPD汉米尔斯警员770085:
垃圾，要是我下场打，你们到时候都得跪下来求我不要死[doge]

【回复】回复 @67753550232_bili :我，无神论，上不了天堂，下不了地域，只能回归自然。[doge]
【回复】抱歉，上了天堂少装逼。记得喊阿门（狗头保命）
重炮手Swift:
跳来跳去怎么说呢，I .让对手找不到进攻距离。II.突进突出速度更快，打击节奏更好，出拳更隐蔽，通常是找一个上步就能打到对手的距离后，上去一套至少是二连的组合拳，然后迅速切出战场。

暴躁绅士铁柱儿:
不动打死你，不但要动，甚至还要左右闪避，被逼在角落时还要上下蹲起，否则把你当沙包打

【回复】上下蹲起真实了哈哈哈哈
美酒慰风尘:
来回动就是因为有脚气好吧，不开玩笑的讲，来回动是在转移身体重心便于改变出拳的顺序，然后调整身型便于发力打出力量，而拳击重心就两个方向一前一后，不是前手就是后手，传统武术后腿发力三七开，就是前脚三分后脚七分，前脚负责方向后脚发力，而重心始终在身体正中，所以传统打法一般都是一下倒，不是你躺下就是我躺下

李鸥ZOSS:
就这么说吧，沙袋不动的时候你容易打中想打的地方，还是沙袋晃来晃去好打中

Arrogant11:
泰拳腿的动作更大，也更假，而且泰拳经常会有小鞭腿，感觉会更出其不意。拳击的话我忘了从哪儿看过，除了up说的还有一点，进攻时会类似于击剑一样利用惯性增加力量。[微笑]

【回复】回复 @Arrogant11 :有的时候也不是佯攻，需要提膝格挡，还有泰拳没有鞭腿或者小鞭腿，你的意思应该是指低扫，提膝抬起来可以躲过去
【回复】回复 @宇宙同盟 :不是比，是说泰拳里的抬腿的佯攻跟拳击的碎步一样。
【回复】不能拿带腿的格斗跟拳击比，还有是扫腿
想飞之心:
看完视频我完全懂了！这不就是立回嘛（严肃）[doge]

【回复】回复 @我们做朋友把 :破择只有凹[呆]
我跌跌转转奔向你:
这个是防止自己变成死靶子 还可以寻找最佳的发力点