街健稳定之神,每个动作宛如机器人

作者: 从零开始健身分类: 健身 发布时间: 2019-07-21 09:21:38 浏览:201329 次

街健稳定之神,每个动作宛如机器人

仕宸02:
看评论的各位帅哥美女们,科普下,这个叫街头健身,这个文化脱胎于体操,前几年在外国有的,现在被引入中国,只不过知道的人还很少,视频中的人全名叫奥斯瓦尔多,我们喜欢叫他奥神,曾在街健比赛中获得冠军,奥神擅长静态动作,他和他的好朋友纹身哥克里斯一起在THENX工作室工作。个人信息就说这么多,下面说说街头健身,街健人都有着共同的目标,也就是所谓的五神技,分别是俄挺、人体旗帜、前水平和后水平、单手引体。当然还有更难的,比如地面维多利亚。但那些对于刚接触街健的咱们来说都太遥远了......街健的好处就在于不受场地限制,它的基本功是俯卧撑、单杠、还有核心的训练(核心训练看你个人情况,有人基础好可以做悬垂举腿,甚至是龙旗,基础不好的就做做卷腹,慢慢来,不能急)等把基本功打好了之后,就可以开始神技的训练了。训练之前一定要充分热身,训练之前一定要充分热身,训练之前一定要充分热身!重要的事说三遍!这是街健老生用停练数月乃至数年甚至是终生换来的教训!一步一步稳扎稳打,终有一天,大家都可以做到五神技的!

【回复】五神技里没有后水平,是慢双
【回复】回复 @随机姓名徐大炮 :前后水平算是同一个,然后加上慢双
【回复】五神技:双力臂,俄挺,前水平,人体旗帜,单引
滨田雅功:
奥神不是最强,但是就是喜欢他的轻松写意

【回复】回复 @海皇阿波罗 :keyboard man
【回复】B站娅丽莎,应该也算第一梯队,但是受伤了,他号里还有视频
奔跑吧西瓜233:
奥神和西蒙是我见过最稳的静态动作玩家

【回复】看simonster的时候觉得没有比这更稳的俄挺了,后来看到了瓦尔多,觉得自己错了,瓦尔多最恐怖的是每个动作都像艺术。不过simonster会玩街舞和空翻,都是强人
【回复】回复 @小亮仙 :奥斯-瓦尔多
【回复】回复 @尬尬尬尬尬尬头 :迪登科yyds
啦啦啦了他TV雨:
说克里斯只是教的好的人真是给爷整笑了

【回复】回复 @岚岚冲鸭 :各有各的优势嘛,奥神静态强,克里斯动态强,奥神的俄挺确实没得说,克里斯的花式引体也不是盖的,所以嘛,各有各的长处咯╮( ̄▽ ̄)╭
【回复】回复 @啦啦啦了他TV雨 :奥神力量更强,他俩比过很多项目,除了后空翻奥神不会,其他的克里斯好像都输了。不过他俩都是大神中的大神[奸笑][奸笑][奸笑]
【回复】回复 @AVICII-Tim :都比我强就对了[抠鼻]
伯牙子期绝弦:
奥神在克里斯他们的团队里静态动作是最稳的,没有之一

【回复】奥神现在还和克里斯合作么?
【回复】回复 @yuyitongxue :那就放心了。
我爱罗:
我把这个视频给我老公看,他说是因为这个人矮,扒拉扒拉一堆。靠!我老公就是个键盘侠,辣鸡!

【回复】他说的确实有一部分原因,身高越高对力量要求越高,因为杠杆定律
亡命天涯峰哥:
达到这个水平说真的,对身体要求不是一般的高。体重,身高,臂长,以及天生的骨架大小,天生的爆发肌肉力量,以及多年坚持的高强度锻炼。缺一不可。你以为街头健身就是平民的运动?任何运动到极致都是天赋。不然给你个足球你也踢不到身高只有170cm的梅西水平!

【回复】我是真的踢不到,因为我还没一米七[doge]
人生之荒诞:
某些所谓街健的人快别出来丢脸了,奥神以前在健身房打了7年的基础,你们竟然说健身房没有用,小屁孩们好好丰富自己吧

落花之情17:
说实话在视频里有几段我觉得跟照片一样,完全静止,反正nb就完事了[点赞]

Petrel_Lean:
那个跳进窗口俄挺的动作真的不是正常人类能做的

【回复】?俄挺都不是正常人做的好不
云玩家克先生:
街健对体型又要求吧,太高太壮不好做 [捂眼]

【回复】2019年冠军就是一米八的,只能说身高矮点练起来相对来说容易一些,不过也很难
若仙永远永远喜欢02:
不要用健身中的纬度来说街健好吗,街健不追求纬度,天天就光看人手臂来辨别厉不厉害真的弟弟

【回复】能看手臂就能这个人还是了解健身的 只看腹肌的人才是弟弟

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