三种《快攻转身》上篮！过人率0.99999%

SISHEN传说:
过人的几率连1%都不到，学他有啥用[辣眼睛]

白川哒:
这些小孩子单挑都太喜欢上下步了，虽然好用，但我觉着有点舒适区的意思了，我认为可以先不让他们练这些内线虚晃，多练练外线的脚步，内线脚步在基础脚步和协调性上去后练的很快。一个建议而已，不喜勿喷。

【回复】像我这种老年人现在只有上下步比较6了。
【回复】标题都说快攻内线终结，会给你放外线的集锦吗，网络教练
Arrogant唐:
涵哥能仔细讲讲发力模式吗，我转起来老是不流畅[大哭][大哭]

神舞月凛:
野球场怎么防这种转身啊 下次出个防守教学叭[doge]

【回复】我会其中一种解法。大部分人转身都是有习惯方向的，向另一侧转则不协调且慢，如同左右手有强弱侧之分。可以通过简单的观察看出他的习惯转身方向，在防守时直接向斜后侧横移跨步，同时重心压低，这一下对抗是无论三种转身的哪一种都会有的，如果身子硬朗就直接用这一下把他撞停，之后的虚晃就看个人实力了，但是至少我们让他失去了最理想的篮下终结角度，大部分野球选手就已经被限制住了。
【回复】身高臂长直接罩住，让他转个饱
【回复】回复 @听党话跟党走_ :懂了，应该两边都练熟
夏天我的最爱呀:
求涵哥慢点发，太gan了，都学不完[委屈]

彦土:
没流量了但是涵哥的视频一定要刷[脱单doge]

大飞棍来了咯:
视频里第二三个动作的小朋友是初次尝试找一下感觉吗？如果不是要及时纠正啊

hobby13ai:
第三种我还是不学了，一顿操作完自己先晕了，防守人也落位了