挂双圈三圈算个啥？？？姐给你来个9圈

芭蕾观众席の刘大爷:
有人做过力学分析，就是她的动力腿的大腿部分，有轻微小幅度的抬上抬下，让passe的高度轻微变化，以达到重心在身体垂直方向上的轻微移动，就能稳稳多转几个圈了。https://b23.tv/U01jC31 不过重心移动的前提是具有超强的中段核心肌肉＋髋膝踝关节稳定性，用于控制住身体整个竖轴垂直于地面[脱单doge] [脱单doge]

【回复】回复 @niconicopoiduangi :看了好多遍 应该不是上下的移动 还是转开的力量带动人身体得
【回复】...确实 后面三圈是靠动力腿大腿转过来的 明天试试去[呲牙]
厌氧菌不吃预言家:
牛逼，体操那边能不能取取经，自由操1440一大堆歪轴提前落的

【回复】不一样啊，体操的立转是半脚掌上快速旋转，摩擦力大
【回复】回复 @支支alive :人家半脚掌也是五圈起步啊[笑哭]
【回复】回复 @CL_冰雪味的小太阳 :我们最多都转四圈，五圈是真的难
黄豆大黄豆芋头锵锵锵:
是不是国外的演员没那么在乎纤细的身材？（不了解，真诚发问）

【回复】看流派吧，俄家就很看重比例身材，莫大马林一水的又高挑又纤细妹子，西欧团像英皇之类的就不太注重这个，国内芭蕾基本上是学习的俄派，所以又比较看重
【回复】强要身材它没肌肉发力啊宝贝
【回复】回复 @-山中人兮芳杜若- :对，俄派对身材要求真的好严
芭蕾观众席の刘大爷:
不过有人在ins上跟她请教过有没有什么技巧或窍门，她说没有，自己也是练的[妙啊]这大概就是那必不可少的1％的天赋吧[酸了][酸了][酸了]

面包糠的糠:
与视频无关，突很久前看见过的花滑转圈圈，超好看，转了好久好久好久[脸红]

芭蕾观众席の刘大爷:
@选择无言 求运动生物力学大佬来解释下，这位妞为啥能转那么多圈圈[酸了] https://b23.tv/Xdyt0dB