7月10日 高级流瑜伽 晨课
卫宫切嗣51882:
这个全程强度很高了评论区百分之八十都做不下来
【回复】是的,有些肥宅还在这里笑别人,他们只怕做几分钟就不行了
【回复】经常练的就可以,我是觉得这个难度对我来说刚好,不过我现在手倒立不行其他都轻松
【回复】每天保持练习,水到渠成哟
运动
卫宫切嗣51882:
这个全程强度很高了评论区百分之八十都做不下来
【回复】是的,有些肥宅还在这里笑别人,他们只怕做几分钟就不行了
【回复】经常练的就可以,我是觉得这个难度对我来说刚好,不过我现在手倒立不行其他都轻松
【回复】每天保持练习,水到渠成哟