【动作精讲】一分钟学会箭步蹲,如何练臀并解决膝关节疼痛。

作者: Super彬分类: 健身 发布时间: 2021-02-02 12:33:39 浏览:8987 次

【动作精讲】一分钟学会箭步蹲,如何练臀并解决膝关节疼痛。

取名也太难了哇:
我一直练不好箭步蹲我主要重心不稳,做是来个就东倒西歪

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