果子自制一个榴莲酥算不算成功？这也太好吃了吧，不需要技术

Danny_96:
姐姐还记得上次说瘦了30多斤的我么，减肥还是得少摄入，控制好缺口，吃低升糖的食物在搭配运动比较好。我刚刚称了下我已经瘦了50斤了，现在149斤，我净高187，不打算在继续了不然觉得太瘦啦[doge]

【回复】回复 @abbyko :对，最近在练哑铃和卷腹，哑铃真是举不动，力不从心呐[笑哭]太虚了，还得慢慢来
【回复】我的天啦 你太牛了[吃瓜]我就是管不住嘴巴[doge]
【回复】能管住嘴👄的人都是🐮人[打call]
旋转落日:
是的所以我看很多人减肥的时候就容易暴食 减肥还是循序渐进不要太狠比较好

zxm901:
感觉胖了[doge]不知道是不是镜头视角的问题

andy7522:
[支持][支持][支持][支持][支持][支持][支持][支持][支持][支持][支持][支持][支持][支持]

再吃亿口_-:
我妈妈也是每次说不吃米饭，吃着吃着就吃了一碗[笑哭]

佛罗伦萨1028:
果子姐你已经那么美，不需要美颜滤镜加持了，感觉滤镜太重了看得像机器美人[呲牙]

憨豆公主:
果子姐很聪明的 我就想不到那样[吃瓜][打call]

勝波波:
小食澱粉類，食菜同肉才可減肥![打call]

林太與8貓:
你講得啱，越減越肥，我阿女成日叫我做肥媽[呲牙] 好香脆榴連餅見到好想食

_四月呀:
哈哈哈通关之后来深圳玩吃胖了嘛，我这三年也是胖了将近十斤