“太烧脑”还是胃不好?经常失眠的你要注意了

作者: 央视频分类: 科学科普 发布时间: 2023-12-30 16:59:25 浏览:15069 次

“太烧脑”还是胃不好?经常失眠的你要注意了

夏の月语:
“为什么你们二十岁多岁都这么痛苦?” “二十岁多岁不就是最痛苦的年纪吗,啥啥都知道,啥啥都没有,人生青黄不接,夹在理想主义和残酷现实之间。”“There are so many students want to realize their dreams or change the world. However, with the hard condition, the young feel depressed and even angry.”

偶是三三不是憨憨:
有时候失眠躺在那脑子和发动机一样高速运转,还偏爱想一些出糗的后悔的事情,越想越睡不着

【回复】睡前一两个小时喝杯热牛奶、热水泡泡脚梳梳头
【回复】对对对 我也一样,白天一般没事 到了晚上躺下就开始各种瞎想回忆构思。。。。。我能自己跟自己扯三小时睡不着。。。
【回复】回复 @小王子爱吃冻秋梨 :真要失眠的话这些都没用的
Cyndi甜妹:
看来我是第二种,胃不太好,根本睡不着····[笑哭],得找个老中医调理调理[笑哭]

【回复】我也是,检查出糜烂性胃炎,吃了一周西药,目前在吃中药,确实睡的安稳了[doge]
【回复】我就是……晚上早点吃,且要少吃才行。 今天吃的晚,又多吃了一点。现在是困,但是睡不着[笑哭]
猪猪不服输_:
看来需要从这两方面来考虑睡眠质量问题了

欣大发:
第二种可以喝小柴胡颗粒,吃果丹皮。减少思虑。

种花家的接班人-:
996属于渴望而不可及,站着都能睡着,根本不存在失眠这种问题[doge]

【回复】那你想多了,失眠的人可不管你9不96,你就是晚上10点回去照样失眠[吃瓜]
喑乐家:
我现在睡觉靠垃圾无脑小游戏催眠,玩两分钟就开始砸脸,放下手机立马睡着[呲牙]

快去抓小肥羊:
反胃吐了 现在肚子里胀气不放屁怎么办?很难受,在线等,求高人指点[笑哭]

【回复】回复 @风雪太坏了 :我做了胃镜哦 医生在肚子里游龙还没发现什么问题,今天去医院挂水了 总算是放了三个屁[笑哭]
【回复】回复 @期许明天会更好 :我之前去做过胃镜 医生整个那老长的管子从喉咙眼整进去,直接在我胃里游龙 发现又没问题……我在那不受控制的吐水
【回复】我是建议做个胃镜,我今年23,胃病来来回回3年不舒服,今年是彻底严重了,吃了饭就想吐,有时候还吐出来,去医院做胃镜结果是糜烂性胃炎,吃了一周西药有所好转,目前在吃中药,确实好了很多,睡眠也踏实了[doge]个人建议实在不舒服,先吃西药控制症状,然后在吃中药去除根
诗月落醉英:
有个说法,叫肠胃是心情器官,要多乐观

bili_44064133125:
我可能是更年期,就是没觉,闭眼睛就是睡不着,天天睁眼睛到后半夜两三点钟才睡,早上有一点点声音就醒,然后就再也睡不着了,前几个月喝安神补脑液还有效,这几天喝了也不困,褪黑素吃完头晕。睡不好觉是真难受。

她推了熹娘娘a:
我就是阴虚火旺[笑哭]最近显露了,湿疮[笑哭]

天凤啼:
失眠不是因为没去上班吗,只要在上着班就不会失眠[doge]

苍北凌玄:
上一周老是睡不着觉,熬夜看漫画吗?看完一集就说睡觉,结果还是要么看完,要么看完过后又睡不着,失眠,闭上眼睛嘛,脑袋里面又自动开始放歌[笑哭]失眠了一周早上起来头疼的要死,,现在又慢慢好了

活着见证历史:
[doge]别忘了脑机接口可以读取人的思想,人脑可不知道脑机接口芯片在算什么,单向透明了属实是,就好比脑机接口是三体人人类的任何计划都逃不过脑机接口的监管,而人脑永远算不出脑机接口在算什么,相当于逻辑也在脑机接口那边。更何况脑机接口还可能有控制脑的健康的能力。请警惕。

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