投三分很简单，学会发力，轻松三分球#三分球 #篮球 #篮球技巧

hgvhppp:
力是没问题。就是在力量够的情况下有轻松感有瞄准感。

【回复】训练猛如虎，实战0-5是吧[doge]
【回复】回复 @xiaoluoxx :我基本是10-0[doge][doge][doge]
Lywane:
不一样的，传球是一气呵成，但是一段式实际上不是一气呵成，还需要主动举球到抬球点。没有主动举球的一段式训练可以，实际比赛不准的。

【回复】对，一段式其实也不是一气呵成。 完全一气呵成是推为主导的发力
【回复】你没明白人家的意思，去练练
以假乱曾先生:
我真不明白评论区这些沙栾优越感哪来的[呲牙]打个篮球不比命中率，比谁姿势好看，饭圈篮孩是这样的捏[呲牙]nba二段式好看又准的不是你，你在这看不起一段式装什么呢？普通野球场有几个能二段式三分的？个个自己脑补是雷阿伦科比，一发出来手快脚慢投石机，手肘外翻抽的一比，还自称美如画二段式，发个视频看看你美如画的二段式三分呗[呲牙][呲牙][呲牙]

【回复】这也不是一段投篮啊，大臂稳定阶段呢[笑哭]这种投篮何来稳定性
【回复】他连他妈都瞧不起还能i瞧得起谁，别浪费口舌和垃圾计较了
小熙陪玩1:
这根本就不是一段[笑哭]，一段也要抬大臂，这是纯推出去，出手点比特雷杨还低呢

【回复】就是特雷杨跳投，能进球才能赢日本，你姿势再好看被克拉克森狂虐有啥用[笑哭]
渣蹅輝:
三分线进去一厘米随便投[doge]一到真3分了就投不出去了

如玉_无双:
三八奶推谁都能投三分，准不准而已！有本事two motion投！

【回复】又一个敢在他妈前说三八的
杏仁牛肉鱼饼:
投篮手的同侧脚靠前站一点能输出更大的力，传下去。[tv_大哭]

【回复】肯定的啊，NBA都这样，髋内旋
harryerr2018:
其实就是用这种方法让人感受下肢正确发力

miles0405:
重點是上半身要放鬆！這非常重要！類似在籃下立定輕鬆投籃的感覺，再加上教學的由下半身帶動的發力慢慢抓感覺調整。

【回复】对，上半身放松能投的远一点，不过我还是投不准[doge][doge][doge]
乔大丝:
踩三分线上咋投拍能行，但就是一在线后就觉着乏力[笑哭]

正义大卫:
漂亮，这和39连中讲得一毛一样，对着篮板传球

胡建房辉冯:
室内场跳投三分都很轻松，室外场不行，手脏球就滑。