中医建议：不要过度关注一个人！

一个滚雪球的人:
喜欢和讨厌没有什么区别，都是在给别人充电

【回复】回复 @是公子丫 :简单理解就是过度关注对方会把你的能量给对方[吃瓜]科学解释就是心理学认为人再知道自己被关注的情况下会变得更努力。
【回复】回复 @是公子丫 :都会不自觉的去关注吧
【回复】但是我做不到不讨厌一个人
想学会数据结构:
有点体会，跟舍友相处很痛苦，然后尽量出门学习避开她们，闲暇时间画个画看个电视剧，也不觉得很痛苦了

【回复】我也是这样，然后她们觉得我自己内卷不合群就看不惯我又搞我[笑哭][笑哭]
【回复】回复 @我说夏日苦短 :尽量离开她们多做自己的事，培养些爱好，虽然刚开始会很孤独，但是时间长了就会发现越来越舒服[打call][打call][打call]
【回复】哈哈哈，我还以为每个宿舍都像网上那些那么好的呢，原来也有好多人与舍友也相处没那么称心
非时节:
很久之前有一段时间我意识到了这一点，但是因为自己太过于骄傲太过于自负了，就觉得这种躲避是懦弱无能的表现，就死活不愿意躲，反而每次遇到还非常勇地迎上去，觉得自己只有勇敢面对才能找到解决之道，就导致自己浑身上下戾气特别重。现在来看，感觉还挺傻的吧。有时候，躲避本身就是一种解决方案，而并非是一定要主动做什么事才是在解决问题

【回复】三十六计走为上计。走很多时候是最好的，除非你不得不抗争
【回复】把注意力放在自己身上，很多问题就自然解决了
【回复】人骄傲自负是年轻时候的事，包括我也这样过，因为年轻，见识面太窄，不知天高地厚，不懂得人外有人天外有天的道理！这都是可以理解的，阅历逐渐加深之后，人就会变得谦逊！
厚芋泥蛋挞:
“留恋和停留只会在凝固中渐渐腐朽”

【回复】是我二次元的爱人说的话啦。原句是“只有绽放的生命才有光彩，留恋和停留只会在凝固中渐渐腐朽。”这句话对我的影响很大，分享给你们。
【回复】回复 @m-ufx :是时空中的绘旅人叶瑄。b站搜一下“绘旅人萌芽剧情”应该就可以看到了
【回复】回复 @银毛紫瞳美人厨 :好像打错了救命。应该是“留恋和停留只能在凝固中渐渐腐朽”
一flower一world:
其实就是管好自己得了，别人吃穿住行游玩乐等等的生活状态，与你有什么关系、联系？！修行不也是修自己？！不过在是非面前需要表个态，或者可以站你觉得对的人，以正确的姿势、姿态对待帮助提醒等等，让其和大家也越来越好！！

【回复】怕就是喜欢一个人，喜欢一个人就会不自觉想吧
【回复】回复 @一flower一world :这个太重要了，年轻不懂事的时候深受其害，很重要，别人对你都不算啥，又不是让你吃不上饭，你自己不在意，就只能睡好 有点体会，跟舍友相处很痛苦，然后尽量出门学习避开她们，闲暇时间画个画看个电视剧，也不觉得很痛苦了 有点体会，跟舍友相处很痛苦，然后尽量出门学习避开她们，闲暇时间画个画看个电视剧，也不觉得很痛苦了 智慧 我知道，而且这不叫逃避，这是顺应生活 这才叫积极很重要 只会智慧 不要那么完美。你的很多东西都是其他人遥不可及的。你自己的感悟。 另外原谅体贴你的父母。他们对你只有恩情。把想法直接说出来。穿搭承担你的责任。不要光靠着指望别人关怀啊兄弟们。承担责任。爱就在他们对你的依恋当中，父母爷爷奶奶比你更抗不了精神上的压力。因为你是它们的宝。一个陪伴就好。不然他们种地够吃饭就行。管你做啥。你很幸运很有能力 不要贬低3自己。你是一个可以担责的人。 你觉得虚是身体不适。但是身体蕴含着元气活力并且一直努力的维持你的肉内脏肌肤好好的稳定有序不崩坏n你的元气。 好好努力吧
【回复】回复 @李小小逗 :感谢网友指点、指导，望下次说出说出有用的话语，尽量减少不必要的词藻，也就是去繁从简说要点，会更好！！要不就心理去点赞，或者手动点赞！！不要耽误彼此的阅读时间，也就是不要浪费时间！！谢谢！！
77月日:
我觉得喜欢讨厌真的有相似之处。当你在喜欢我讨厌一个人的时候，真的会不知不觉变得有点像ta

【回复】赞同!!有人说你很讨厌一个人的话，说明这个人和自己很像，我认为此话不假。
【回复】回复 @KGBO :是这样的，虽然我很喜欢自己，但是我不喜欢和自己一样的人
【回复】是一种过度关注引发的本能学习
夙华之韶:
要为自己变得优秀，而不是为了某个人而变优秀。别人可能会背叛你，但你自己掌握的能力永远不会背叛自己。

【回复】说的对 但是这个道理 懂的太晚了
G-EMloria:
说白了就是不要让不值得的人和事消耗你

要不要染头发呢:
谢谢你，正在纠缠纠结中，每天魂不守舍，很痛苦

【回复】这个太重要了，年轻不懂事的时候深受其害，很重要，别人对你都不算啥，又不是让你吃不上饭，你自己不在意，就只能睡好 有点体会，跟舍友相处很痛苦，然后尽量出门学习避开她们，闲暇时间画个画看个电视剧，也不觉得很痛苦了 有点体会，跟舍友相处很痛苦，然后尽量出门学习避开她们，闲暇时间画个画看个电视剧，也不觉得很痛苦了 智慧 我知道，而且这不叫逃避，这是顺应生活 这才叫积极很重要 只会智慧 不要那么完美。你的很多东西都是其他人遥不可及的。你自己的感悟。 另外原谅体贴你的父母。他们对你只有恩情。把想法直接说出来。穿搭承担你的责任。不要光靠着指望别人关怀啊兄弟们。承担责任。爱就在他们对你的依恋当中，父母爷爷奶奶比你更抗不了精神上的压力。因为你是它们的宝。一个陪伴就好。不然他们种地够吃饭就行。管你做啥。你很幸运很有能力 不要贬低3自己。你是一个可以担责的人。 你觉得虚是身体不适。但是身体蕴含着元气活力并且一直努力的维持你的肉内脏肌肤好好的稳定有序不崩坏n你的元气。 好好努力吧
顺着雨水游上天:
我能理解这话，因为我就有这样的困扰，我很容易能猜到别人在想什么，也总是思考为什么他会这样想，这种捕捉别人的情绪像是一种本能很难去控制，有时过度关注一个人便会为他的无可奈何而感到无可奈何。大概如此，很难用文字去描述这种状态。他人即是地狱，这话一点都没错。但我也相信他人即是天堂。

【回复】啊啊啊我和你一样很容易就能察觉到别人的情绪，好像这个事发生在我身上一样，可累了😭
【回复】加一，我甚至无意间用余光扫过一个人，都能捕捉到ta的情绪变化。太多无用的信息了，负担很大，而我又很容易被别人影响，真的很累[捂脸]
【回复】回复 @汤谷炖锅汤 :要学着麻木一点
那好吧不想了:
我对一个已经渐行渐远的好朋友有执念怎么办呢up[大哭]看了你的视频我决定放下了，把精力和心重新放在自己身上

【回复】找到ta说清楚，给自己一个结尾，我就是，十二年了，一直牵挂着，自己却越来越消极，终于在上周我跑了一千公里来赴心死之劫，难受了一周，跑来桂林游山玩水，再加上模拟自己的两个想法并写下他们之间的对话，告诉自己该结束了，现在已经慢慢好起来了[脱单doge]加油
【回复】我也！！！！！！！！！！！！！！[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]简直跟你一模一样
艾小晖:
是的，有时不过度关注其他人，多乎自己时，会越来越喜欢自己，状态、生活越来越好，心情也越来越好

fanneko:
我觉得是，如果是关注热爱的人和事，自己反过来会被这种力量塑造，恨也一样，反正都是释放能量，关注热爱的不亏，等变成喜欢的自己就是升级成功，自然就转移注意力了

PTZXin:
一想到儿子就烦了，所以放手让他自己去体会因果

【回复】为孩子想太多做太多就会扼杀他的成长，我自己和我一个表哥都体会很深。家长太厉害也不全是好事啊
【回复】我妈就很喜欢干涉我一切事物，读书的时候总是那种你读书不好你就这辈子完了！你就是垃圾！bibibi[笑哭]（她自己都不是985.211的[藏狐]就知道喊喊喊）然后到大了谈恋爱～我丢！哪有恋爱就一定成功的啊！她就开启念叨各种负能量，她不会说，没事没事，哭哭就好了，等冷静好了来一起分析分析，下次避免遇到同样错误，你也要看看自己有哪些地方做不好[打call]。反正我发现每次我恋爱开开心心的她就看不顺眼，她总是觉得别人要来害我，我不值得被人爱。然后我要是哪天和男友有矛盾吵架，她发现了，开心哦！各种开启点油加醋喷[呆]你反抗她两句她就喊我是为你好啊！我人老话多点你不能包容下啊！我就说那你为什么不是正能量的话多[藏狐]她就开始喷什么正能量！我这不是正能量吗！我这是在保护你啊！她就给我感觉全天下人都是坏人[笑哭]我连交朋友她都能喷，服完
【回复】不要过分关注，越关注越痛苦。我现在对孩子想通了，冷处理，对他冷淡一点！关注放自身。
小鹿1v99:
文章最后一句话，当自己越来越喜欢自己，就意味着自己对自己越来越满意，则说明自身的能量足够强大，能量足够强大，自然就可以感染他人！ 对自己越来越喜欢是结果。文中提到不要过度关注他人，是过度，就意味着我们应该多多关注自己，满足自己，做一些自己不管是现在还是将来都特别喜欢的事情。所以，初始目标就应该是满足自己，要以提高自身能量、能力为标准，如果能够提升就说明应该做这件事，否则就应该放弃这件事。 在按照文中说法，如果过度关注他人，则神不在自身，就是给他人充电，则如果神在自身，则自身能量会充足。

啊啊啊啊啊叮咚:
打坐，琴棋书画，训练对当下的感知力，把心神收回来

世物统发:
自闭怎么说？感觉自己一个人挺好的，但好像自闭哦😲

【回复】自闭是不与外面交流，我们并不是这样，只是大多时候能完成的事自己完成而已，也算是一个完善自我的过程
【回复】回复 @是晓梦嘛 :谢谢你
【回复】回复 @Tako_ren :相信一切都会变好的