低碳同时，一定要高脂。

哲悦怡然:
我可以高低碳循环，也可以低碳高蛋白，更可以16+8或者5+2。但我绝不对生酮。本身没有癫痫等问题的前提下，生酮的方式对绝大部分正常人来说弊大于利！

【回复】回复 @蓝_骑士 :也不一定啊，不管什么方式，总归是要有热量缺口。减肥不一定非要低碳水，但不挨饿是不太可能的。
看世界五十米:
大哥，你“复旦大学”这四个字能不能先卸下来再拍这些视频？

骚年翩翩:
就喜欢你天天在这里一本正紧胡说八道

洋镇不想当up主:
我永远支持1块钱花3天的饮食方式[笑哭]鸡蛋西红柿香菇

masksa:
什么玩意? 碳水是对身体很坏的?[doge] 先去搞懂生酮是干啥的？

【回复】回复 @蓝_骑士 :好像是用来治疗精神疾病的