显卡功率忽高忽低，游戏掉帧厉害怎么办

裤兜有硬币:
一样，而且我的一定不是硬件问题，用win11的时候玩游戏特别流畅，但是日常体验很卡，开个软件要半分钟一分钟，恶心死我了，我就装了win10，日常体验倒是丝滑了，结果显卡占用上不去[辣眼睛]时高时低卡死了

【回复】回复 @红烧炖鸽鸽 :@红烧炖鸽鸽 怎么样老哥 是不是没清灰
玛卡巴卡ef:
我的也是这样，但是没撞温度墙，不知道什么原因

【回复】回复 @玛卡巴卡ef : 那你怎么处理？换散热凝胶？
【回复】回复 @手柄小新 :南桥过热