比赛中不敢运球？

一只灰太狼爱跳舞:
这哥们的in and out我完全沒反應，太快了，我境界低防估計就原地定身了[笑哭]

【回复】做太快的坏处就是 你做完了 对面没动 直接抢球[脱单doge]
【回复】定身就直接一步过[脱单doge]
一人投球九人慌:
我在被打下来的时候经常在下面做这些[笑哭]

咯努力百分之:
我觉得比赛除了心理因素以外还有一个原因是体能。在高强度对抗下，平时的动作做不出来，反过来影响了心理，变得不自信，恶性循环。平时练的时候可以先把体能消耗一波，然后再练技术。

【回复】比赛前把动作都熟悉一遍
郭涵博1:
不练行进间根本没有用 全场基本靠身体素质 这原地运在好 碰见放手脚步快身体强的 一样运不了 这最多也就练练基本功加各个工作衔接 半场当我没说 基本野球半场都是单打 练这还有那么一点用 最主要是终结手段 还有篮子非常重要 任何调动防守的基础就是有篮子加入一些动作

【回复】这个视频主要是给那些已经有稳定的投篮和终结技术但是一上强度就只能勉强保证球不丢根本没法打出该有的节奏的级别的球员分享一些可以帮助他们适应高强度比赛的，如果真的投篮还没练好看这个视频帮助也不大，只有准了才会被贴防，侧身的刺探步炸球才找得到对抗
【回复】回复 @BLACK-FRIDAY :老实说，这个练习对适应高强度的比赛根本没用
【回复】确实，身体素质被压制也发挥不出来。
这个茶蛋不太冷:
我跟哥们打单挑嘎嘎虐他 打开场 就打不过了 球也运不稳 一直投裸蛋还 今天刚被虐完 b站就开始给我推这种视频了 细思极恐

【回复】还好吧 我一个从不打篮球的 怎么会刷到这个视频 [保卫萝卜_问号]
【回复】没有什么，推荐只是试探推荐，十几个推荐视频，总有一些刚刚好你经历的，比如给我推荐篮球干嘛，我打乒乓球的。我看了这个视频，以后推荐视频会更多这样的
今天也想去打球zz:
如果还年轻的话，好好练基本功打主力，大一点就很有经验了，拿经验打球很猛的

修改昵称需消耗9硬币:
居然是正经练球视频，我还以为有小黑子又要黑哥哥呢虚惊一场[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][惊喜][惊喜][惊喜][惊喜][惊喜][惊喜][惊喜][惊喜]

炸裂芬达:
没有身体和一个良好的心态什么运球训练都是白搭

【回复】心态真的很重要，只要有一个健康的身体，都可以练起来的
tevcaycorl:
只有我一个人看出来，他打球全部卡点了吗？

emm核平君:
明天打赛班，我应该是很勇的了，零入门篮球第1天，当天买篮球当天学，明天实战。