晚安瑜伽12min｜从头到脚～全身舒缓拉伸，一遍就够｜排毒消肿，睡前助消化，养成易瘦体质

溜溜溜溜溜圆:
姐姐！有没有早起拉伸醒神的呀！想求一个早起做做可以活力满满的[星星眼][星星眼][星星眼]

【回复】回复 @瑜伽大表姐Suki :[打call][打call][打call]期待
choli:
睡前可以喝玉米须茶吗？会不会睡不着？

-一只大大大南瓜:
好温柔哦，显得背景音乐都有一点点聒噪了哈哈

这位同学总是29号:
我一直很想知道 这类睡前瑜伽需要穿运动背心吗[笑哭] 每次想做但不想穿

【回复】哈哈哈只要没有镜头 你随意～