感觉她们跳火柴梗的应该身体不健全的感觉

foxking593:
应该说……不止火柴梗，芭在教舞的过程中多少缺乏“保护动作”的指导，所以伤病率很高，孩子们确实需要多注意平时对身体的相关保养。 似乎国内大都是这个情况，部分艺术学校会在热身时提到一些肌肉关节的控制和保护方法，随后正式上课就默认大家都会了。平时的各种基础训练也是在让学生对一些动作的要领形成肌肉记忆。 但到外面，部分成员就算听过类似课程，大多数成员还是不知道相关要领的，都按个人平时的习惯做一些超负荷动作，加上有些成员本来就是非科班没有好的基础训练过，更容易出现损伤积累……