「拳击基础系统教学课程」冲刺步

奇趣蛋粉碎机:
麻教练的人气一直不怎么高，说明大部分人不太了解。如果把麻教练的视频拿去给身边50多岁以上的专业拳击教练看一下就知道，她是二三十年前科班出身正宗老派俄式体系，现在已经没多少人教了，因为俄式门槛太高，都学美式去了。另外这也是我在b站看到教拳击的up主里面脚底下最漂亮的女教练（手上动作看杨晓丽）看看帕奎奥的训练公开视频就知道了，每一期视频两只脚始终在跳，转换重心。

【回复】有没有可能，B站拳击本来就没啥热度……毕竟中国搏击类小众运动
【回复】回复 @飞行的APFSDS :有可能，也就是发生一些暴力事件新闻的时候能有点热度，等过个十天半拉月又没人看了
【回复】回复 @_驼马_ :这东西可说不好，分人的。
李长生621:
跟您没见过面 但是大部分都是跟您学的 您就是我的老师了 有机会去找您学

【回复】回复 @短跑冠军宇将军 :6
安月朗:
我觉得这种出拳方式可以退时代了。把拳峰手腕小臂锁死了，当作刺刀一样，捅过去杀伤力更有效。整个身体的协调不再以抛物线为准，而是类似推车推东西这种的协调发力。不在追求水平冲击力，而是把力量传递的过程放在核心，力量并不是一接触就传递完了，传递需要一个过程，那就不如不挥拳头了，直接把小臂扎进去。

【回复】什么年代了，还在玩拳击这种传统体术，你就不能好好学习一下美国警方常用的美式体术吗？
【回复】回复 @优雅中二绅士 :讲道理，玩梗还行，但是真的了解一下美国那个执法环境，谁去都是一样那么操作，毕竟你不知道驾驶员的扶手箱里是手枪还是斧头
【回复】拳击早就过时了，人类还在树上时就用拳头攻击对方了，现在都21世纪了，依我看美式居合才是最吊的