这个夏日练粗手臂，不再细小（俯卧撑轰炸）

小心拾荒且窃贼:
看了你那么多视频，我怎么还没有增肌，难不成要我自己练？

【回复】终于被你发现啦[喜极而泣]
【回复】有没有一种可能是要自己来练[奸笑]
【回复】回复 @詹木丝儿fit :我亲自看了还得我亲自练？活全让我干了是吧😡