正确杀球vs错误杀球,99%的新手都会犯的错误。

作者: 腿腿羽毛球分类: 竞技体育 发布时间: 2024-01-17 10:00:00 浏览:84070 次

正确杀球vs错误杀球,99%的新手都会犯的错误。

惊巅:
仔细分析学习了马保国的闪电鞭理论后,我领悟了蹬地-腰-躯干-大臂-小臂-手联动发力的方法,并成功应用于排球,网球和羽毛球运动中。不愧是大师。

【回复】拳击也是[doge]排球,乒乓球
EcoBeast:
我觉得简单来说就是不要掉肘 我一累了就动作变形 就容易掉[笑哭]

【回复】回复 @iuxiys3 :击球时肘关节跟肩大致平行 然后跟大臂跟小臂大致是90度。如果肘关节低于肩部,就会像右边错误示范一样,小臂打不上力了 个人理解是这样
【回复】回复 @EcoBeast :咩话?[大哭]个人觉得旋转不到位还是很常见的问题 最近在改哈哈
【回复】回复 @妍醋里脊 :内旋发力这个当然是更基础了[doge]
净载:
个人理解:鞭打有一个先外再下的弧线),轮臂就直接下去了丿

Alfedl:
我发现一个规律男生杀完球胳膊还在右边,女生杀完球胳膊就在左边

【回复】我觉得是因为无论男生女生在鞭甩时的拍速都是很快的,但是等到卸力的时候男生因为更强壮能更快的让拍停下来,女生则反之,所以出现楼主说的情况,纯属个人猜测,不保对。[doge]
考试估计又完蛋:
纯新手,鞭打是什么意思,我感觉视频里的差别就是转身[笑哭]

行舟落雨:
整个人都抱起来了真的是正确的吗,至少左臂甩开吧

羽毛球 羽毛球教学

如果觉得我的文章对您有用,请随意打赏。您的支持将鼓励我继续创作!