让我们一起欣赏，创始人Mike Fitch与日本教练培训官Jin的Flow。

云水希迁:
这个就是前伸腿加转圈来回做啊。这两天正练着呢。[打call][打call][打call]

【回复】没有你说的这么简单哦，建议跟随认证教练系统学习基础动作。