居家练胸合集，8个动作，挺拔起来！胸前肩手臂都会锻炼到，在家用哑铃就可以完成 作者: 辣妈主妇Tia分类: 健身 发布时间: 2023-10-25 21:40:33 浏览:6491 次 大肥猪怕宰:这个只是为了展示动作用小哑铃演示是吧？真正自己做要用大点的重量？[脱单doge] 哑铃 动作 健身 居家锻炼 锻炼 胸部训练 练胸 塑形瘦身 十月健身防秋膘 如果觉得我的文章对您有用，请随意打赏。您的支持将鼓励我继续创作！ 打赏支持
大肥猪怕宰:
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