仆步开跨,每天坚持来一组。
风吹大喵揉揉酥:
第二步80%的人做不了,第三步90%的人做不了[喜极而泣]
学习的时代:
右手找左手的脚背[星星眼][星星眼][星星眼]
【回复】这个难度不是一般的高啊
田上雨飞:
讲下要领吧,蹲下中心放哪里哈?谢谢
太极 武术 居家锻炼 中国功夫 太极拳 中华武术 武术基本功 太极养生
风吹大喵揉揉酥:
第二步80%的人做不了,第三步90%的人做不了[喜极而泣]
学习的时代:
右手找左手的脚背[星星眼][星星眼][星星眼]
【回复】这个难度不是一般的高啊
田上雨飞:
讲下要领吧,蹲下中心放哪里哈?谢谢