南怀瑾：任何修行离不开这三个字。

欧阳天健:
感谢南师教诲。 感谢作者分享。 祝众生幸福安康，身心富足，身心健康，万事如意。[保佑][保佑][保佑]

通玄无生:
南公怀瑾大士似乎未曾有过如此之说，也许是鄙人孤陋寡闻。然而，“定”之一字，意有两分。一为“凡夫定”，一为“如来定”。非定无以成事，故凡圣皆以“定”而生智见慧。这就是禅宗达摩祖师之偈所言：外息诸缘，内心无喘。心如墙壁，可以入道！惟大定，正定，中定方谓“明心见性之”正知正见之如来金刚定！此定非定而不离定，无形无象而长定，这就是人人具足，个个圆成的“真如自性清净明了涅槃寂灭之定”。人啊，认识你自己！