尿毒症女孩出门买点菜，回来个全身发软，一点劲都没有，好累啊

是啾呀1201:
可以买个小车车去买东西拉着，很方便也不费劲

【回复】对，如果身体这么虚弱，应该多懂脑怎样减轻搬运负担。参考七八十岁的大爷大妈怎么生活，都是生活的智慧。实在状态不好的话，也可以找个专门卖菜的店铺，跟人家加个微信，多买点菜加点运送费让人家送过来。也可以去饿了么美团朴朴买菜。方法其实很多。不过最好还是能有个家人陪在身边照顾，房子又不是住不下多一个人，唉。
掂过-碌蔗_:
你是不是钾高和存水了。我这疫区。公交地铁全停了。今日我踩了半小时单车去医院透析。透完又踩半小时回去。缓了十分钟爬7楼楼梯。爬完楼梯大概休息半小时就活蹦乱跳了。

【回复】钾离子是维持神经电位重要元素钾过低会导致静息电位过低，你对肌肉的管控能力自然会累，钾过高静息电位过强，自然容易发麻，尿毒症病人应该是因为无法很好的调节身体的渗透压才会这样的 ————当你看到这个小尾巴的时候，就证明我在上课摸鱼，请叫我滚去学习！
【回复】回复 @洋葱酱Amy :无论过高或者过低都会没力气。过高还会发麻。
【回复】加油，一定会好起来！愿大家都平安健康！
哦-是我:
能不能锻炼一下，会不会好一点，正常人天天不咋动也不行的

【回复】😂有点恶性循环哦，她连拎菜的力气都没有了，运动的话估计头晕眼花
【回复】她应该先充分透析再多吃点优质蛋白。改善身体状况。我也是透析的。还在疫区。今日踩半小时单车去医院，回来又半小时。休息十分钟爬7楼楼梯。休息半小时就活蹦乱跳了。
【回复】回复 @bami22 :她一直都不听我讲的。觉得自己透得充分。说白了b站又不是她一个透析的。透得充分和不充分身体状态就不同。都是毒的一看她这种状态就是明显不充分只不过她自己不认同而已。