倪师分享大穴“足三里”的定穴与功用，灸起来吧。

JOJO的初吻是我的哒:
找的时候按了几下，左脚居然变的有些暖和还有轻松些了

养生系小姐姐:
我咋感觉不到明显的高起。。。而且按这个找到的和其他方法不一样呀[笑哭]好难找准

【回复】大概位置至今摁下去，如果脾胃不好那个位置巨酸胀，反复摁摁就找到了[笑哭]
【回复】回复 @国学中医传承 :高起来的地方，不是骨头吧，感觉像肉的疙瘩[笑哭]
【回复】跟三寸其实真的差不多位置，我找到针感了[打call]
一口吃橘子:
请问我直接拿艾柱在足三里上灸，起泡后还一直灸后面直接成糊了的肉了，应该没事吧，就像烤肉皮一样？

【回复】身体没啥基础病没啥问题，你这种叫疤痕灸，效果有点猛的
【回复】回复 @一口吃橘子 :生姜牙签戳几个孔，切薄一点，然后灸的时候有热感就可以换了，不用烧到烧完了再换
【回复】回复 @一口吃橘子 :那薄一点
凊時:
我灸关元灸的耳鸣了 火气真的是下不来 大家引以为鉴

【回复】回复 @凊時 :火往上走，水往下走，各走各的。也有可能阴虚阴液少了，针太溪穴，火罐涌泉穴引火下行，或者神阙穴来一套水火既济针[doge]
【回复】回复 @凊時 :好了没，耳属于肾经，按摩太溪，涌泉
【回复】灸足三里也引没能把气引下来吗
清纯佳人白玫瑰花:
摸上去感觉有点酸，不知道是不是对的[脱单doge]

无虚无无:
针的时候用什么手法啊？用平补平泻吗？

陌上花儿123:
我咋感觉不到明显的高起。。。而且按这个找到的和其他方法不一样呀[笑哭]好难找准，不过蓝基因可以讲穴位

目标是AUP协会会长:
艾灸足三里好像有小老将军的意思[doge]

小丽功夫:
还是看不懂，什么旁开，然后怎么又到下面去 了