世界冠军勒万肘内侧弯举95kg

风追烟花雨0:
很好奇为什么他不会二头肌肌腱撕裂。。。而有的人硬拉把二头肌拉爆了。。。

【回复】长时间锻炼后毛细血管的数量和正常人已经不是一个数量级了，皮质醇几乎影响不了他们了
o山河已冬o:
这一下要是砸脚面上是不是就地粉碎性骨折了[吃瓜]