【妈妈手】拇指腱鞘炎肌内效贴贴法【肌贴】

维奇好少年:
谢谢分享，可否求一个肩背部的贴法，长期肩膀斜放和肩胛骨往斜下延申到侧边疼痛。

酷斯酷斯:
希望可以学习颈痛的肌内效贴法[给心心]

箬羿落:
您好，想问一下食指疼也是这样的吗[大哭]打字时间长了食指和拇指都很疼

【回复】回复 @袋鼠康复 :老师能不能发一下食指的贴法呀[星星眼]
maihoobrand:
老师你好 阔筋膜张肌跑步拉伤 深呼吸也会有腰部痛感 不知道怎么贴肌肉贴 谢谢

小智几时才能骑机车阿:
老师，可以讲讲手臂肱二头肌怎么贴吗，谢谢～

街头诗人胡闹闹:
键盘手怎么搞？我是手腕的外侧，小拇指那一边