一招让减脂期的【水煮鸡胸】变人间美味

Sidechest:
什么都一样，煮一下然后加虾皮香菜葱紫菜，我一般额外放醋直接当羊汤喝了，味道真的很像[笑哭]豆腐口感和血块也一样，不过得用内脂豆腐

大能猫アメ:
为什么我自己做的水煮鸡胸感觉好大的腥味啊，放的盐 料酒 生抽和一些胡椒粉。但是最后水煮出来的就只有一点说不出来带着点料酒的味的那种很难闻的腥味...

【回复】你不用料酒了，不会挑料酒的人很容易买到味道重的料酒，你可以试试网上买广东米酒，也很好用，冷冻肌肉的话可以用清水泡一泡
【回复】不知道你是不是做up的这种还是平时的水煮鸡胸 我平时会用盐和姜片腌一下再冷水下锅煮 不会腥