便秘第四天 尝试唱i am催屎

海月六年级:
大家的建议我都看到了 目前尝试过喝水运动火龙果香蕉酸奶华莱士西梅 均无喷射反应 明天我将使用开塞露做最后的抵抗 还有谢谢大家的夸奖 抵消了我便秘的烦恼

【回复】我一般都是喝咖啡，感觉确实有助肠道蠕动！冰的效果更佳
【回复】西梅汁，荷叶茶，三黄片，请依次尝试
棒棒唧er:
看一次被弹幕的“你别拉我手机里”笑一次哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

【回复】回复 @乔治猫_ :叔叔你别拉了我害怕（）
【回复】回复 @乔治猫_ :注意肠胃🙏
SH0OO:
唱的好好天哪，但是有种在厕所闻到好吃的东西的纠结感觉

【回复】真的，本来进来之前没带耳机，看到你的评论有点好奇戴上耳机听了，瞬间理解你的意思[tv_腼腆]
【回复】阳光玫瑰配酸奶🌹🌹🌹
草莓味啵啵虎糖:
谁他妈发的出音味来啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈草

【回复】韩娱的尽头是术力口（不是
小狗香芋酥:
谁发的厕所银行哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈笑死我了

【回复】回复 @一世一茉莉 :韩国有一个打歌节目叫音乐银行
【回复】别的都没笑，这个真的憋不住了
辞云栖松林:
内个…宝一定不要硬拉，我之前大概有半年多的便秘史…后面坚持每天定闹钟喝水，吃水果，尤其是要每天定闹钟定时间拉，后面慢慢就会规律起来。之所以说不要硬拉，是因为去年便秘之后我到现在拉粑粑都会划破屁股…就是那个什么裂…所以一定要…充分吸收水分再拉…祝你祝我永远大便通畅！

【回复】刚才看到一个更恐怖的，一个女生长年便秘然后硬拉，导致骨盆松弛，有一次放屁把子宫拉出来了
【回复】回复 @NiCoLe糯 :是盆底肌松弛……骨盆没办法松弛的
七海逢遇忆梦园:
最后一声 “艹 ”真的掷地有声！！！[吃瓜]

【回复】靠别讲出来啊啊啊啊啊啊
【回复】回复 @偏寒想长高 :快去睡觉
我推の笑颜能拯救一切:
我去 我拉出屎了[星星眼]up的歌声太奇妙了[星星眼]

【回复】回复 @星辰奶牛小狗 :笑得我不行。。
余弦的bb空间:
笑得我满地拉救命哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

【回复】你的能力快借给up一点哈哈哈
【回复】回复 @ihade :离大谱哈哈哈哈哈哈我和up中和一下[笑哭]
猫不再挠沙发:
便秘这个事还是要重视，如果长时间不“噗噗”，可能造成乙状结肠梗阻，搞不好还要做手术。 前段时间就有一个28岁女性长时间不上厕所 后做手术取出个8斤的粑粑。

【回复】啊，你勾起了我不好的回忆，我那晚手术背对手术台递器械干呕了4次，听说爆了（量大激起示花）
【回复】刚在曾医生那里看了你这个便秘20天的案例。
芝士奶盖配万物:
你这个标题[笑哭]真的从点进来那一刻就好有味道，但是还要夸一句唱的好好[星星眼]

是乔乔也是夔夔:
不懂就问，是便秘就能唱的这么好吗[脱单doge]

【回复】便秘时就问你气没气沉丹田[doge]
【回复】回复 @决战之日 :真•气沉丹田[doge]
【回复】回复 @决战之日 :原来这个就叫气沉丹田[哦呼]
齐乐人的SL大法:
我不行了，后半段边唱边喘气拉屎真的太legend了

【回复】回复 @漓子不是栗子 :[保卫萝卜_哇]
ZiGaizzzg:
我从来都不便秘，我只是爱拉稀。而且我从来不敢吃火龙果，因为我至今都不敢忘记我12岁那年拉出彩色粑粑的夏天

【回复】回复 @曙星辞 :红白相间你能理解么[辣眼睛]我当时第一反应是我把我的胃拉出来了
【回复】回复 @子改的奇妙冒险 :吗的，我也，好吓人[辣眼睛]每天都在祈祷今天的粑粑是正常颜色正常性状别来吓我。（之前吃了一碗草莓，第二天拉出来红便给我整的以为出血了）
【回复】长期腹泻可能是乳糖不耐受，食物消化不好可能是因为腹泻腹泻导致肠道益生菌出现了问题，建议去医院看看
大哥超帅:
最近肠炎了，拉个不停，建议：辣的食物+生蔬菜+半熟肉+油炸，例子是去海底捞吃辣锅+半熟肉毛肚+猛炫小凉菜+黄瓜(离冰块近的)+炸小酥肉，有的时候要逆向思维，去看看腹泻的人吃什么，现在年轻人便秘主要是吃的太精细了，也就是太好了，最简单的，吃完华莱士整个炸鸡再吃34根冰棍我就不信你不飞

【回复】回复 @一般路过中分靓女 :对自己下手就要狠一点[生气] 正常搞的话就平时吃粗纤维，比如冲剂之类的，非常时期要用非常手段
【回复】回复 @大哥超帅 :不要这样轻易尝试，会搞坏身体。现代人吃太精细再这样整肠胃更受不了。[tv_冷漠]我前段时间就是炸鸡烧烤冰饮冰淇淋，就吃了两次拉了肚子，拉了两天肠内有脓肿了。
【回复】这也太狠了吧[喜极而泣]