南怀瑾先生：禅定之乐。

水流丨:
00:15 南师说你盘腿一坐，腰酸腿疼，很好，平常不知道，一打坐就知晓，知道身体不健康。 看清自己，量力而行。 00:38 乐，开始很享受，但是要慢慢注意身心的自然，平常处之，泰然处之，总之，自然的旨意非常关键。

小鸡滋滋:
还有喜魔一说吧！但凡任何境界，都不要心有所着，无动于心。

子已子:
顶礼南师！愿南师乘愿再来！南无阿弥陀佛🙏🙏🙏

水流丨:
南师说你盘腿一坐，腰酸腿疼，很好，平常不知道，一打坐就知晓，知道身体不健康。 看清自己，量力而行。