食用益生菌不得不懂的“赫氏消亡反应”

甜美少猫王小咪:
我刚吃了两次，现在超级没力气，还很困[保卫萝卜_哭哭]就想躺着

【回复】肠道两周一个更新周期，继续坚持喝，加油！
恰路鲤:
最近喝益生菌，老是夜里肚子痛[生病]，腹泻，一开始还奇怪，准备去查肠炎阑尾炎了，然后看到这个，放心了一些

【回复】都是之前幽门螺旋杆菌，抗生素搞的
zhizhifish:
我前两周就肠鸣屁多，第三周开始腹痛每天晚饭后腹泻……

【回复】会有个体差异，补充一些玉米、南瓜、红薯等粗纤维
只想下视频:
吃了医院开的双歧杆菌半夜肚子特疼[笑哭]

【回复】应该是“赫氏消亡”反应，太疼就停一下。