3招连招

熊先生的诗和远方:
这三招练习的时候看似简单，但用到实战中去很多人都做得不理想，主要是节奏感不好，骗不到防守！

【回复】太对了，我一个学长用的时候就真的放不住，自己用就晃不开人了
【回复】不是节奏问题，是纯粹的职业差距，一般人不会练左右手和左右脚的平衡，导致动作和转向都很单一
【回复】回复 @心诚orz :篮下背打转身的动作，最最重要的一点是要提前用脚卡住防守人的位置。
球头教父胡德禄o:
对身高、腿长、臂长、步伐、节奏都有要求的，练好了真心无敌，就是梦幻脚步。

【回复】篮球里感觉最难练的就是脚步了
【回复】回复 @Zhih丶 :说到点子上了
一头小呼:
给学这动作的兄弟们一个建议，盯紧防守人站位，别练成不转不会打，也别乱转别人怀里，刚练这个打野总转人家怀里[笑哭]