一个越早学会越早受益的能力#成为更好的自己 #坚持做长期正确的事 #拒绝精神内耗 #经验分享 #心理咨询师

哗啦啦啦啦_咿呀:
1 准确性 减少误解 2 完整性 不遗漏必要的部分 理解自己的感受 有第三视角 3 用最少的话 可以提高效率 节省时间成本 带来精神资源

【回复】方法: 1猜词游戏 需要复盘(他人复盘 讨论错误的题 /自我复盘 一个人时再次描述 看到不同) 2 概括内容 简洁 复盘:再次看、再次总结，找到不同
杨六郎喝米汤:
节省对方思索时间跟精力[doge]，谈话轻松

潮汐星河:
我从小就发现长辈在讲家长里短或亲戚朋友传闻的事情时，表达能力极其突出。对氛围的渲染，对当事人表情动作的模仿，她当时的内心想法等等，就像是过电影一样在我脑中浮现一遍。 其情绪之调用，使得听众也跟随她突出的重点，或气愤，或开心，或失望（主要是对我失望），而我却没有万分之一的能力去复述当时的场景。只能自己生闷气或进入幻想时间。。