岭南少林拳系 咏春-六点半棍

8届世界舞王马老师:
没力，软绵绵的，不是腰部发力，花架子

【回复】你牛，那什么才是真功夫倒是分享一下啊
【回复】对呀，你牛你来打一次啊你来发发个视频！