林丹手把手教你羽毛球拍正确的握法和姿势。

你老钣:
就像视频里说，这样握侧身拍面才刚好正对，那打正手身前平球，怎么打，这点我非常困惑，望解答

【回复】握拍是随时转的啊！[笑哭] 不是死的，面对不同的来球不同的回球会随时转拍面来调整的
【回复】回复 @默_茗 :没错了，就是身前，如果正手握感觉就不顺了，不知道正不正确，
【回复】回复 @你老钣 :我的经验是，不要管握拍，管发力，就是那个内旋不能歪，不能压碗，然后正手大体分两种握拍，身前（网前）苍蝇拍，身后正常握，一般靠身体倾向改变方向
钢铁小轩轩:
每个人手掌的大小不一样，你这种老式方法不通用吧

【回复】什么玩意老方法？这是标准握拍，最优的发力握法
【回复】其实标准的正手握拍是一种中间姿势，为了快速转换，这也是为什么一直要强调放松，这个中间姿势能迅速转换到反手或是拳式握拍
【回复】但是拍柄的粗细也可以调啊，调到合适的就能握
小关的旅行:
菜刀法握拍原因除了击球是侧身外，最重要的是能更好的用小臂内旋下压

自信的大白熊:
有的说左边斜楞有的说右边斜楞 到底哪边

娃娃哈吃串串:
我觉得举手就是为了把身体舒展开 舒展才好发力