5月，再见！无间断跳绳39个月！5月坚持三项锻炼跳绳（保底20次✖️6000个）卷腹20次✖️200个壶铃20次（5组✖️10个）

胡来人-:
五一去了一趟兰州玩，变化很大。但是还是超级堵车。

【回复】回复 @Linda-王较真儿 :哦，那就是了。我住在中山桥附近
【回复】安宁区和西固区堵车不严重，城关区和七里河区堵车严重些（这两个区有尾号限行）
KT乌拉:
王老师那种卷腹机 20次×200个=4000个 太猛了吧 小心腰肌劳损啊[点赞][点赞][点赞]

随风の舞:
第一眼看到标题，五月再见，我还以为up不准备更新视频了，突然想到今天六一，那就是欢送五月，迎接六月了。

猴子爷爷爸爸叔叔:
姐姐，后面那么多照片，结果您封面选了一张最憔悴的[笑哭]