618 | 索康尼跑鞋怎么选❓（没有废话版）

大方块小圆圈:
省流： 啡翼3：全马320以内，半马120以内，其余慎选。 啡鹏3：尺码偏小半码，仅次于啡翼的竞速鞋。 啡速3：尼龙板，可快可慢，配速4-6分均可驾驭，可慢跑、可速训、可比赛；配速在530以内可选啡速2。 菁华：觉得啡速3价格贵，可选菁华，但又一定驾驭门槛，万金油仅适用于有一定跑步基础的跑者。 胜利20：适合非扁平足的所有跑者，最快可以跑到430配速没有压力，软弹脚感，喜欢硬弹脚感可以选择19。 坦途：同尺码比胜利20轻，大底材料比胜利更高级，强支撑，适合扁平足。 驭途：胜利平替。 向导：坦途平替。

我的羽毛够锋利吗:
请问up，我目前月跑量70，一共跑了800公里，五公里配速500到530，有一双rider25，目前想提升5公里成绩。请问索康尼哪双鞋比较合适

【回复】回复 @跑不快的吴二 :好[打call]