【中医】倪海厦：滋润肝脏，一杯柠檬水有大用！

逆觉体证:
《黄帝内经》中讲：酸味入肝，青色的蔬菜水果入肝。 但过食酸会使脾气衰弱。

【回复】找你我看了这个视频以后，喝了一个月柠檬水了，脸色确实好看了
【回复】回复 @Laflame :脾胃不好不能空腹食酸，饭后可以
【回复】回复 @五更点卯 :肝属木，脾属土
逆觉体证:
倪师这儿的酸指的是天然的酸，而不是人工精炼的酸，人工精炼的酸对肝是有害的。具体视频可以移步https://b23.tv/BV1P24y1L7ef

乌龙橙子茶:
柠檬水很好的，只要你不觉得酸，坚持喝就好。如果身体不缺乏了，你一喝就会觉得酸，喝不了。

【回复】怪不得我特别痴迷喝柠檬水，很喜欢，一点不觉得酸。我也肝不好，老生闷气
【回复】酸伤筋 不加蔗糖的话 喝一个礼拜后隐隐约约的感觉抽筋
【回复】嫌酸的，你们不会用柠檬干吗？[辣眼睛]
名字什么的随便就是啦:
脾胃不好的注意别多喝，我喝了一段时间现在四肢乏力[笑哭]

【回复】回复 @jueans :我喝了一个星期 握拳都没力了 然后煮了防己黄芪汤喝了 当晚就浑身是劲了[喜极而泣]不过可能分量多了一点 喝完后几个小时整个手掌都发红痒痒的[笑哭]
【回复】回复 @sumura :四神汤可以打成粉，开水一冲再泡柠檬片
【回复】没事，四神汤煮水，再泡柠檬茶
ai79379:
去年12月阳了之后就一直坚持喝柠檬 到现在了 黄黄的柠檬 还白了不少

【回复】回复 @嘻嘻哈哈pl :还好脾胃一直都很好 不过最近改喝豆浆黄芪了 这个比柠檬水白的更好看 [嗑瓜子]
【回复】回复 @ai79379 :[呲牙] 买起
大吉米_:
过于纠结到底是青柠还是黄柠的人，你们直接喝山茱萸不就行了

【回复】如果觉得柠檬水喝起来特别酸，其实就不用喝了，只有不酸你才真的需要它，很酸就是你身体有这种的营养
【回复】青柠檬入肝 特别寒凉，黄柠檬对脾胃好点 饭后吃可以消食
【回复】回复 @上賊船了 :柠檬只能用冷水或者冰水[笑哭]
哲与恒:
脾胃虚弱肝淤 阳气不足 所以我不能和青柠檬水吧 哪里听说这个水解肝淤的。。

【回复】好像是倪师说的对肝好？
计算机视觉记:
课程设计非常合理，从基础知识开始逐步深入，非常适合初学者 蓝基因课程设计非常细腻，每个知识点都有对应的案例分析和练习题

百年难遇啊:
“蓝基因”在备考过程中给予了我很大的信心和支持，让我相信自己可以在考研中取得好成绩。

生存在的价值:
柠檬水很好的，只要你不觉得酸，坚持喝就好。如果身体不缺乏了，你一喝就会觉得酸，喝不了，蓝基因告诉我的

敦良散人:
有用，之前总是容易稍微喝点凉的就拉肚子，喝了几天，一杯冰咖啡下肚都没事了

小张去烦恼:
以前脂溢性头发都要秃了 [大哭] 现在被我养的都快成金毛狮王了 自信多了！[保卫萝卜_笔芯]

天使禁猎区_:
柠檬酸加蔗糖啊，明明知道酸，还说酸不好[笑哭]