每个体育生都经历过的事（200m训练）

百华小姐可爱捏:
速耐真的太差劲了，向前性不够，下肢力量不够，腿部蹬伸不够充分，脚踝力量差，腰腹力量不够稳定肩部太死，步长太小，髋关节不够灵活。

【回复】所以问题都全了[吃瓜]这是我自己[doge]
百华小姐可爱捏:
有一说一，之前跑弯道我一直压的很好的，明显这次收到影响了，最后后程明显跟不上节奏，要是有人跟着一起，我可能还会快点

WHITE-天羽:
md速耐这个东西感觉不管你之前练了多少，一段时间不练就全完蛋[笑哭]

百华小姐可爱捏:
不是专项练200米的，今天就是想尝试一下。然而还是被飞过来的足球影响了，不得已才二次加速[笑哭][doge]

旧忆初夏:
昨天体考结束，200米满分！！[呲牙][呲牙]

【回复】回复 @RlTlMA :我去，太强了👍
【回复】恭喜啊[打call]真的好厉害！，但还是想问一问200米满分多少
【回复】回复 @百华小姐可爱捏 :10号考的那基本就是单招了，单招200满分21.92，很强