体育课前热身活动(初阶)

作者: 体育老师-Mu老师分类: 健身 发布时间: 2023-03-03 08:21:21 浏览:18650 次

体育课前热身活动(初阶)

蚊子王爱广:
1.肩部运动 2.扩胸运动 3.体转运动 4.俯背运动 5.胯下击掌 6.原地小碎步 7.弓步压腿 8.侧压腿 9.活动手腕脚踝 一次四个八拍

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