你不是在排毒，就是拉肚子！！！看看有没有决明子，不要自己买来喝

炎武夭地:
中药就是被所谓的营养给耽误了，你一个人喝炒熟的决明子茶拉肚子，就能直接定义决明子有问题，是不是太不科学了。首先你是不是买了假的决明子，其次是不是你吃其他东西导致。

【回复】也许喝的生的呢[笑哭]卖的应该不一定都是熟的
【回复】回复 @季重按剑 :决明子，脾虚便溏者慎用， 有微寒的性味
【回复】纯属放屁吧营养师 还是西药师嘛 都是分析精细物质和纯营养的 你跟一个本草内外经都没读的人有啥谈的 让他们故步自封吧[doge] 到时候可真华佗在世也救不了他们了
小天使妞哥:
麻烦请专业点，查清文献再说，这是明摆着的药食同源名单哦！而且用现代医学或者营养的角度来剖析中药说它没用甚至有弊，多少是有点说不过去呢

【回复】又是个中西医瞎搞结合的，中西医各有优势特点自然，但用的是完全不同的两套理论，你硬搞结合只能是中不中西不西的医学
【回复】回复 @谢乐说营养 :不希望大众随便买来....所以什么叫药食两用呢？照你这说法不就还相当于你自己视频里，仅药用。生、熟决明子了解一下？ 要抛开剂量谈毒性怕是啥都碰不得了，金银花菊花也不要喝，有寒性。 本来就是个药食同源的东西，正确使用就行了，说得像平常人碰都碰不得的东西一样[辣眼睛]
【回复】回复 @学识者 : 同意。学的西方营养学，就不要用西医的系统硬套中医。
ai-sav:
有个问题请教一下 我买决明子时，我也特意差了很多资料，大概4天里有几味药材查阅了药性，毒性，种类，真伪分辨，然后才下单。现在刷到你的视频想请问一下，你当时用的决明子是炒熟的吗？可以把记忆的图片分享出来吗？以便大家更好的辨认。

友友奶茶:
营养学和中医理论两码事。西医和中医说白了，也是两码事！只是选择问题，想明明白白死就选西医，想不知道怎么就活了，就选中医。

两只崽一只帅一只萌:
上火时喝决明子会拉，称排毒！你不上火不会拉。没有人让你每天几斤几斤的喝，所有东西都要适量。谢谢。你讲的真的很片面！

几百万饥佬同时:
感觉评论区比视频更有说法力O(∩_∩)O哈哈~评论区也挺可观的，至少没骂比别的地方好多了。不谈剂量谈毒性，没有数据的科普雀食不可行！！就像禁丹砂一样（不知道禁丹砂是什么的自己去找倪师视频看）

damicn:
决明子要炒熟了才可以泡茶，你高中是不是用生的直接泡茶了？[笑哭]

污同反响:
不能多喝会拉肚子，因为子类里面有油[doge]

雪I山:
决明子，脾虚便溏者慎用， 有微寒的性味

【回复】回复 @雪I山 :一周喝个3次没问题吧
【回复】可以搭配一些养肝的药，因为决明子是清肝明目的
小S菌子:
喝多了肠梗阻，肠道病变，偶尔喝没有问题

【回复】回复 @cx运动修行 :半个多月，问题是我是用泡茶的方式泡着喝，时间久量还足[笑哭]
【回复】回复 @华夏一兔 :我靠。你跟我一样。我也是。天天喝决明子。然后拉肚子。还以为是吃的东西不干净。
【回复】回复 @华夏一兔 :你的决明子炒熟了吗[doge]
BB之弹:
注意条件，喝黑茶也拉肚子，胃寒喝金银花也会拉肚子。还要注意使用方法。一知半解的时候，不要下结论。抄作业时没搞清条件就会抄错。

五碗大米饭__:
真的会拉肚子，喝了一口没个两分钟就开始肚子痛了

狐狸笑笑你妈:
我在网上看的决明子好像是姓韩，但你还是要说决明子明目。后来网上又看看搜搜倪海厦的意思是用抄书的这名字，这样的汉姓降低了

筑基期博士:
喝了两天决明子，拉稀了，黑色的，我是不是喝出问题了？

好大一坨球0:
脾胃虚寒不建议用，但是对眼睛确实好