复发率高达95%的抑郁症真的无法痊愈吗？
大猫在吗:
体系的特征：
(1).总是对自己的生活感到不满意，即使完成了自己设立的目标，也只会获得短暂的快乐。
(2).所有的成功都不及一次失败，害怕失败，常常为了避免失败而不去行动。
(3).犯错之后的一段时间内会陷入“自省”的状态，之后还会隔三差五的回想。
(4).习惯性的去要求别人的行为和思想，已达到“纠正”的目的。
(5).认定了一件事，无论如何都要做到，因为不想对自己失望。互联思维的特征
(1).大脑类似于一个“互联网”，收集并存储了大量的信息，信息过多导致了思维具有互联性。表现为在思考一件事时，会不可控的联想到其他事。
(2).跳跃性思想，经常做一件事的时候，想着另外一件事。造成了碎片化的行为，最终导致了拖延。
(3).心情总是反反复复，忽高忽低，时好时坏。
(4).有时会沉浸在自己的思想世界中无法自拔。
(5).对很多事物感兴趣，但经常三分钟热度。
(6).对于不理解的事物，有着非常执着的求知欲。想问问你是不是也有相同的地方吗？
【回复】你这个纯粹是臆想，说明不严重，总结一下你说的解释一下吧。
1身体差激素少，大脑阈值也有问题，身体接受能力差，很难产生激素缺乏情绪。（激素少）
2大脑容易过载，往往一个想法刚成立就产生多种想法，导致最开始的想法难以执行。（大脑系统故障容易过载不停机）
2.1高速运转的大脑容易收集大量周围信息，对大脑和身体产生压力，从而表现出来的结果就是责任心强，也很容易被人利用搞事，一有问题这种人是最容易被怪罪的。（对外界接受力差，容易不断去吸收信息，试图适应，但没有任何适应能力，最终只能封闭自我，选择信息少熟悉的环境。）
2.3大脑不会停止思考不代表没有极限，不然宇宙爆炸了[doge]结果就是直接掐断之前的一切信息，但是大脑依旧会保持告诉运转，也就是会立马抽取一些其他和刚才无关的信息避免联想性的思考，直至昏睡。（不可能无限收集信息，也没办法忘掉，会采取强制措施，直接全部删除。不断开着各种软件的电脑，最终强制重启，关机不存在的，电用完，或者电脑报废[doge]）
1.1情绪无法合理分配不代表不存在，有可能突然就来了，控制不住，但是情绪不会影响身体，只会莫名悲伤和高兴，行为的不受控制只是个人行为，但是嘴角压抑不住的笑和大量分泌眼泪不是个人行为。（压抑的激素不受控制大量分泌）
1.2激素水平低没有能力应付外界，容易产生恐惧情绪，会需要不断了解各种事物，一旦了解确认没有危险便会失去了解的想法。（激素少胆气不足容易恐惧并且受本能影响会不断探索外界，但不会对外界产生认知）
【回复】回复 @今天晴天z :抽烟喝酒不适合一个身体差的人，只会更差，毕竟本身就是缺乏问题，还要去消耗自我那显然扯淡，但是还有个方法可以增加激素水平。所以说精神病只是大脑有问题，还是个人哟，需要涩涩，而且极其容易恋爱脑（需要安全感，但是也明白这种事情没有可能给自己安全感，这种不安很容易让人活不下去。比如胖猫事件，完全属于是精神病患者。但凡是病的都不是个人意志可以决定的事情，恋爱脑其实也是病哟，不要喷他们了，女性恋爱脑多其实就是身体有问题，但和锻炼关系不是特别大，女性本身激素水平就低于男性，女性本身没有独立的资本又容易被攻击，更容易受刺激，从而引发精神病，尤其是小时候还一直被过度保护[笑哭][笑哭]）
少楔:
为什么只有回归生活症状才能慢慢好起来？
首先症状从根本上源于高敏感的先天特质，以及后天经历所导致的安全感缺乏。先天因素没办法，这是无法解决的，也不需要解...
Oythesrits:
可怜的妹妹你也抑郁啦。我早就治好了，没治好一次抵抗力就更上一层楼已经5年没有复发啦[星星眼]你也会好起来的。按时吃药[呲牙]
【回复】不复发的前提是不遭遇压力[doge]你看来过的太舒服了，精神病伴随一生这句话是忘了啊，我都想压力你一下了，别过的好一点就开始扯淡了[doge]
摸摸小熊2003:
我15岁确诊精神分裂症之后，已经吃药加打长效针十六年了，今年32岁了，习惯了
【回复】这个是怎么确诊的，是医生判断，还是可以通过检查脑域[笑哭]
【回复】回复 @今天晴天z :要去正规的三级甲等公立医院，医生会根据症状以及一系列检查来确诊，我15岁时是出现了幻视，幻听，被害妄想，抑郁，焦虑，但是家里当精神科医生的亲戚说是没大碍，后来症状越来越严重，然后当医生的亲戚就找了他们科主任给看的，又做了脑电图和神经递质什么的，然后科主任说是偏执型精神分裂症，一开始我自己还怀疑过人格解体
小郝真的挺好:
我是无神论者，我不相信还有来世[呲牙]
小Archer:
我不知道自己是否抑郁，我只知道过去的我没法学习，其实我真的很想学习，可是我一看书学习就会感受到周围的寂静那是一种深深的孤独感，心里会特别难受很痛苦我没法形容那是什么样的感觉，我只知道自己没法忍受，想要死掉。。。我也很累，真的很累只想睡觉，那是一种精神上的疲惫，除了沉睡我别无办法，我也没法在这个世界活着，因为这个世界从来就没有爱过我，我被世界所厌弃我也被世界所抛弃。哦，不它没有抛弃我，它，只是想无时无刻折磨我。。。
后来我喜欢上了小说，准确来说是不得不喜欢，或者说是依赖吧，因为我可以不用活在这个世界了，我可以借助小说的力量活在另一个世界，这对于我来说真的很好，我可以在里面学习在里面经历自己喜欢的人生，在小说里我可以忘却外面的一切，包括外面的整个世界，而我也没法离开小说了，因为当我离开小说的那一刻，那种心灵的痛苦会瞬间来袭。我只能回去，回到小说的世界里，所以我给自己取名叫梦昊，一个只能活在梦里的小昊昊。。。
如果你是和我一样的人，那么我喜欢你，我不想看到你和我一样难受的样子。原因？其实我也不知道，只是看到和我一样难受的朋友会有一种莫名的亲切感，认同感，会不自觉的把他当成最好的朋友希望他好起来并且开心快乐的样子。。。
说这么多，我只是想把我继续活着，摆脱痛苦的方式带给你。
如果你没法摆脱痛苦，没法忍受活着，那就和我一样看小说吧，借此活在另一个世界只属于我们的世界。
我不知道它能不能拯救你，至少它拯救了我，不再让我那么痛苦，或许拯救不了你，但至少可以让你暂时摆脱痛苦。
这是我最喜欢的两本小说《异界重生之打造快乐人生》《仙逆》➕《刀剑神域》《叛逆的鲁鲁修》等动漫。。。它们带给我很多快乐，忘记痛苦，和不一样的人生，不一样的成长。希望它们也能帮到你。如果你需要你可以在网上查找或者你也可以找我要，这是我的QQ，174，927，76，57我不知道我还能活多久但至少在我活着的时候我能成为你的朋友，彼此陪伴、彼此理解、彼此认同、彼此倾诉的朋友。[拥抱]
《我们一无所有，我们被世界所厌弃，我们只有我们自己。。。》
【回复】不要长时间睡眠，会伤害大脑。还是采取健身的饮食方法最好，少睡多次，不是睡少睡好，你tm精神有问题，还jb跟你说要睡好，不是有病吗？
【回复】回复 @今天晴天z :也是这一点让我不喜欢倪海厦，也知道人无完人，精神病不适合学习你不教就是了，没必要那么嘲讽吧，自己不擅长治疗这方面，没必要直接骂人蠢吧。睡得多是好事，是有好处的，别相信睡多了会变傻，睡觉是最好恢复精神的办法，但是不要一次性睡太多，别强行恢复精神就行。（倪海厦不擅长治疗精神疾病[doge]）
【回复】回复 @今天晴天z :这确实是有病，中国人普遍缺乏安全感，即便抗过脆弱的小时候，大了后面对社会还是容易不安，所以大多数父母会对孩子有强烈的控制欲，有些极端者更是不惜一切代价要毁了孩子，也希望孩子明白自己要被父母控制[笑哭][笑哭]
呆头的呆瓜:
抑郁症复发的可能性确实很高，要是环境不改变，基本就不会痊愈，虽然逃避这个环境可以缓解，但有些人他们无法逃脱这个环境。UP其实很乐观了，愿意想办法帮助自己，我之前也有抑郁症，后来走出来了，但是前两个月又复发了，我妈也有抑郁症焦虑症，原生家庭也给我留下了很深的童年阴影，有时候发病也控制不住自己的想法，会冲动自残，UP说的很多办法我都试过，现在在慢慢调整，但是我自己还学生，时间很少，我爸妈说会带我去医院但始终没有去，现在也感染新冠了，有点麻木了，但也在帮助自己了。UP也要加油[给心心][给心心][给心心][拥抱][拥抱][拥抱]
医路相随tys:
抑郁当然能好的啦，重抑已经一年没有复发了，只是还有点轻躁偶尔发作，已经尝试彻底断药十天了，希望可以成功，祝我好运吧
【回复】回复 @尾巴园子KKORI :我也是慢慢一点一点减量到最后断药的，我是从很小的剂量开始断的，而且小剂量维持了好几个月了，我去年在高剂量的时候自我断过一次，但是失败了，出现了一系列停药副反应，甚至从重躁轻抑转变为重抑重焦住院了，所以一定一定不要随意断药，要听医生的，我吃药胖了四十多斤，而且肝损伤了，一度想要自我断药但是不敢，上次的经历把我给留下心理阴影了
【回复】加油呀会慢慢好起来的！我现在还不能完全断，主要是应该会眩晕……情绪已经没什么了 但是一周不吃药就晕乎乎
喵小茜_official:
还好，我一朋友自杀4次进了3次ICU做过12次mect，你简单多了
【回复】尽你所能帮助你朋友的同时注意自己不要受影响[拥抱]祝你朋友早日康复
【回复】回复 @你食瓜皮吧 :那就还行
【回复】回复 @你食瓜皮吧 :她是一个阶段做的
哇噻你可真是万人迷:
多找点事做做，不去在意就好了，然后多找点能让自己开心放松的事情就好了
比翼公:
就算不能治愈，我也要治疗自己，因为这个世界还会有爱我
