空气炸锅让我实现汉堡自由咯｜15分钟烤出完美汉堡胚｜赞赞赞

圣伊丽瞎掰:
谁说汉堡不健康，得做这么多运动才能吃上，总能量是负数吧[捂眼][捂眼][捂眼]

【回复】我觉得汉堡是非常健康的饮食啦，有蛋白质，维生素，碳水化物，脂肪。之前还在哪里看到一个人每天只吃汉堡，一个月下来还瘦了呢！
【回复】汉堡健康的，热量主要是来自于酱，总体是很均衡的
【回复】回复 @次小饭 :我就是[笑哭]，自己买的鸡肉➕牛肉，低卡的酱汁，减脂期瘦了不少，连着钱包一起瘦的
不要说脏话啊:
[笑哭]用普通面粉做出来的跟馒头一个味道

【回复】回复 @_小光_ :是的呢，用普通面粉做出来的面包和我家馒头一个味道