13岁健身男看看我练的怎么样

滨崎:
13岁还是多吃点长身体，我记得是过度健身会让人提前性成熟长不高发育不良

【回复】初中是长高的时候，我建议不要健身，多吃点好的就行，我就是因为初一迷恋上健身，连到初二发现不长了，有点后悔[doge]
【回复】回复 @cs2d_CZ :人家健身房老板都说了
【回复】回复 @Allen0333 : 卧槽，听你这么说我都有点不敢练了
翻斗花园业主图先生:
弟弟你有点雌华反应，去医院查一下激素五项吧，会影响发育的

【回复】男性青春期发育时会有一两年胸部像女性一样发育的，不管他之后自己会好
Allen0333:
初中是长高的时候，我建议不要健身，多吃点好的就行，我就是因为初一迷恋上健身，连到初二发现不长了，有点后悔[doge]

【回复】只有不练负重训练，不伤到腰就行，引体向上，俯卧撑，跑步，仰卧起坐这些自重训练都可以
【回复】别去上大重量深蹲，硬拉啥的就行，自重或者负重十几二十公斤应该没事
keepemotion:
13岁健身…先多吃一点吧小孩[笑哭]现在都流行小孩子健身了吗？原谅我见识少了

【回复】现在小孩卷老严重了，我弟因为瘦，被嘲笑，然后半夜起来作俯卧撑，拿着椅子侧平举，现在14岁，164，79.5斤，不长了[灵魂出窍][灵魂出窍]