谷爱凌又跑步了！大早上狂奔22.1公里，气定神闲说话都不带喘的

客官您请:
谷的有氧配速，应该可以拉爆我三次[笑哭][笑哭][笑哭]

一点通W:
男生最好在25岁以后才参加长跑，因为25岁以前男生的骨骼还在发育健全不要过度运动而损害骨骼

【回复】25岁搞长跑的没出成绩基本都要考虑退役了[喜极而泣]
LisMaster:
感觉前倾有点多了，胯也没有顶好，跑步新手见解，不喜勿喷，欢迎指正。