姚金男2014全锦赛 直旋下(里约周期7.0,东京周期6.5)
要一直乐观向上:
一姐主要杠上调整太多了,不然E分更高
【回复】如果不先移动到一侧,最后一个林180做完就直接到另一侧了,还怎么接特卡啊。就好比平衡木做小小直,你不移动到一侧开始做,小小直不就直接掉下去了[笑哭]狗狗头の猫猫头:
一姐虽然E转很好,但是有个缺点就是位移太大了,所以她必须扒杠留空间,不然转着转到都到杠另一端了[妙啊]LovelessFeelings:
E转很美但是杠上倒立行走[怪我咯][怪我咯]MITSUI-14:
教练在后面做什么,他那个角度那个距离如果她掉下来也一点起不到保护的作用啊,单纯做法吗
【回复】如果特卡没抓到往后倒可能会头撞低杠,教练站在低杠后面遇到这种情况可以往前推一把直接推成扑街姿态,比撞低杠安全半盏-桃花茶:
单项那一套好像更好,这里e转停顿了。啦啦啦哈哈嘿:
但是她不扒杠的话杠的长度都不够她三个转体用的
体操 打卡挑战 追光吧2022