热爱自己，健康的显化白皮 | 面貌 | 增高 | 减重 | 增重 【加更/重制】【显化练习基础第二天】

红发安妮在祈祷:
我要显化48kg体重和白皮。想象每一次自己洗脸，洗澡，涂护肤品，做面膜都像是变白魔法一样，让我全身的皮肤每做一次就白一点。然后想象我的老同学还有爸爸妈妈和我视频的时候说，“哇，你白了好多呀，真漂亮，有点像全智贤呢。”体重显化，每次呼吸，走路，锻炼身体都明显的在掉体重，我真是一个超级容易瘦下来的体质呀。随便注意一下运动+饮食，想要瘦身马上就能瘦下来。然后想象我穿性感小裙子的美丽样子。街上总有人和我说，你身材太好了吧，你真好看

【回复】回复 @一只会飞的珊瑚鱼 :哦～～谢谢！你真好，我最近已经在快速掉秤了，哈哈哈
【回复】你一定会成功的，因为我也是按照这样方法减轻
【回复】姐妹你现在显化成功了嘛
善春气质极好:
活在终点。 不是我要变美，是我本来就美。

麻瓜煎蛋:
我来试试：想象自己一米七，想象我看周围人都是看头顶，我一出门所有人都看着我，因为我又高又瘦又白又美，头小腿长

【回复】回复 @ofxz- :没有吧 [笑哭][脸红]我以前希望自己到170，现在就是标准170的身高。
【回复】回复 @善春是个美女子 :我也是小时候希望自己170，现在真的170[笑哭]
【回复】回复 @小由页呢 :我也，我小的时候窜的特别快，比我好朋友高半个头，显得我特别突出，我就想别这么高吧，后来我就没怎么长过了[藏狐][藏狐][藏狐][藏狐]
动懂是心动:
想象自己每天在跑步的时候，颤抖肉是在甩掉脂肪。越跑越瘦，精致的锁骨和细腰翘臀。

星浅疗愈:
显化很多头发，想通过洗发水洗头的时候想象能让我的毛囊长出很多头发，想象别人看着我的背影说我的头发好多好顺好漂亮的头发

【回复】我好多头发，以前还羡慕别人头发少，现在好喜欢别人羡慕我头发多
司寿O:
我已经是168的身高了 大家都不可置信地说我竟然还能长高 我笑了笑 但没有多说什么。我本来就很白 在我每次照镜子的时候 看自己的时候都知道我又会变白一点了。我的鼻子也非常大精致和高挺 因为我发现视角更容易发现鼻梁的虚影了。我的侧脸也很好看 大家都说我好像比以前更美了 但是却说不出什么所以然来 只知道我是在越来越好看 亲戚都说我越来越漂亮了 还笑话我说要带个帅小伙回家 哈哈哈哈哈哈哈哈！

【回复】请问姐妹现在有变化了吗[大哭]
【回复】就是你是怎么自我肯定身高的啊
【回复】回复 @祝我安康 :不要太关注3d嘛 看见自己就觉得自己真高 天天夸[吃瓜][脱单doge]
monky猴子:
感觉是想象结果达成之后，与周围物品的互动变化，这个很实用也具体诶，谢谢

【回复】就是直接活在终点，不管现实是怎么样的
千汐o:
显化自己拥有纤细的小腿 和 白净的皮肤 1、夏天穿着短裙，自信昂扬的走在路上。周围人说“喔，你看你看，人家腿又细又长诶，真羡慕”“是啊是啊，小腿真细，身材比例也很好诶”嘻嘻嘻哈哈哈哈 2、每次洗脸按摩护肤结束的时候，都会觉得自己白净了很多。自己又漂亮了，皮肤光滑白皙，嘻嘻也买了白色号的粉底液。 哈哈哈哈 想和姐妹们分享我的亲身经历 在我还没有接触显化的时候 我照镜子的时候 经常感叹 我也太美了吧 哈哈哈 然后自己真的有变漂亮！！ 谢谢up提供的方法 嘻嘻 感谢[给心心][给心心][给心心][给心心][给心心]

【回复】我想要显化皮肤，体态气质，头发变多。1.我平常洗脸洗澡护肤的时候，都会让我的皮肤变得更白一点，不再长痘，更干净透亮一些。皮肤变好之后我涂粉底液也不卡粉了，妆容很干净。我平日的呼吸，走路，运动，说话都让我的体态更加端庄，腹部更加紧致有型。洗头梳头时也会使我的头发更加滋润茂密。2.我熟人跟我说：哇，你现在体态气质比以前好太多了，皮肤也变白变细变亮了。头发也更多了。
PArzn-:
Wakao我发现好多方法我之前无师自通了哈哈哈哈因为我显化自己是个显化大师?

shcikenrjckf:
来啦 每天醒来第一件事就是看up的视频[呲牙]

【回复】[给心心][星星眼][给心心]
葵葵想要的都有:
我皮肤一直认为我的额头以外的皮肤都超级好，然后没有怎么想象，直到几个星期前我妈给我看我小时候的照片那时候皮肤超级好，然后我发现好漂亮一个人儿，就很想回到那个时候的皮肤状态，这好几天都是陆陆续续有人说我的脸很漂亮我的脸除了额头皮肤都很好，这也算是显化了吧[思考]接下来就是皮肤白皙会恢复得很美额头的痘痘也逐渐消退下去啦，还有身高175cm这个，主要是我最近明显长高了一些呢，而且睡意很足还有喝牛奶的意识估计就是在践行中了🙆🏻‍♀️，剩下的就是成绩逆袭啦[脱单doge]

【回复】回复 @别倒掉剩饭 :有长高[打call]就是和身边的人对比还有…反正感觉吧，去年穿觉得长的裤子短了一些了是真的，不存在缩水的情况[脱单doge] 因为我这几个月疯狂熬夜，所以[思考]能长一点我都觉得很不错了，而且我本来是不觉得我这个年龄还能再长的，限制性信念太重了，现在还没完全放下，经常性地自我肯定和否定[笑哭]
【回复】姐妹姐妹你有长高吗！！
【回复】我的皮肤会很白皙，怎么晒都不会黑，他们都很羡慕我几个跟我关系好的同学特地跑来问我：“你怎么这么白呀，你的皮肤也好好，你长得好漂亮呀！”“快告诉我变白的方法吧”嘻嘻，身高长到175cm啦，同学们都很羡慕我又长高了，校服裤原本均码要提到肚子上现在直接放在腰上刚刚好，身材匀称有致，一些亲戚夸我长高了很多很乖有好好睡觉，阿姨们都说我女大十八变越来越好看了身材又好看腿型又漂亮腿又长，去买新衣服的时候店员都忍不住夸我啦说我简直是衣服架子还问我是不是模特，妈妈因为我考试成绩一直有在百分式地提升特别开心地买了很多我偶像的代言给我，我一直坚持有效地进行着我的学习，尝试了一下一次重大考试被心仪的学校和专业提前录取了，政府抢着给我颁奖和发💰。
潇潇予要酷酷的:
想像自己每次洗澡，护肤皮肤变得细腻，白皙，减肥运动每次睡醒觉起来量体重都会掉秤，而且很多漂亮裙子都能穿上，并且更好看了

5G信号满格:
还好已经把第一个视频总结记录了下来 up主加油 喜欢你的视频！

【回复】回复 @翻身咸鱼仔 :其实就是up主在旧的视频开头举例的她自己皮肤变白 人变瘦的一些例子 其他都是一样的 精髓都在 我的总结就只是把up主说的整理了一下而已啦 我唯一想到的少了的部分就是up主之前好像有补充说明就是方法1里面除了想象自己就长那样 还可尝试想象别人看到你和你说 哇 你和那个xxx（你选的明星）长得好像 之类的 可以发挥创意 不好意思我说的好像自己记录了什么不得了的东西 让你们失望啦[笑哭]
【回复】回复 @戏精说 :好嘞谢谢[爱心]
【回复】回复 @5G信号满格 :谢谢你的总结～～
Wendylemon:
显化减重和好身材。 平时肚子饿了想吃东西了就告诉自己的身体是需要这些营养的，自己是可以通过锻炼轻而易举的减重。 我的牛仔裤腰围变大了，大腿围的位置也明显宽松了许多。我买了很多以前我根本穿不下的小裙裙和漂亮衣服。平时和朋友出去吃饭，路人和邻桌的男生都会不自觉的偷看我傲人的身材[星星眼][OK]

lililikes:
up你好，我现在还在摸索期，你讲的对我来说还很有用。但是我想请问一下，就比如说我想显化的是体型方面，然后也会有意识的去做一些锻炼塑形，这样算是不相信结果吗？

【回复】回复 @戏精说 :好的 非常感谢您
【回复】不相悖，只要你做运动的时候是快乐的，那么都是显化的一部分。显化之后的行为，只要不是强迫发生，都可以放轻松去接受～
宇宙情感疗愈师L:
我的腰比以前变得更细了。朋友看到我都夸我说我腰好细呀。我买了好多辣妹的衣服。太漂亮了，穿在我身上，腰细腿长，肤白貌美，简直就是妥妥的女神呀。走在街上回头率很高。他们都向我投来羡慕的目光。我的裤子也可以买小一码了。这种感觉真的太棒了。

氧化小林:
关于外貌，我想显化出的是我几年前的外貌诶，也就是更瘦的、皮肤状态更好的、更对称、脸部线条更流畅的我自己诶

冰激凌日落:
显化减重10kg！现在已经觉得其实偶尔不吃饭也很开心，但听了up的小技巧之后更明白了，食物是来滋养我的，它不会成为我的负担，运动也让我觉得快乐，所以两个搭配起来我一定可以的～其实现在的我已经被很多人夸瘦很多啦哈哈哈，而且在欧美那边是丰腴性感的那一款身材，但我想探索一下更纤细的自己是什么样子！