拳击干货-怎么提升重拳能力

山菜一汤Leo:
这哥们的重拳都快把自己干倒了 超级重拳了属于是[doge]

【回复】这个得看他在擂台上的表现吧？
搞定论文再说:
别的不说，台湾人搞体育运动的科学化程度的确更高。我学ACE的时候，几位导师都是台湾人。

【回复】以前我也这么认为，后来发现，不存在。
【回复】回复 @李老丝聊健身 :主要是职业市场大陆太拉胯了，没发展起来，
大猛000:
正确的发力，强大的核心，出拳时后脚要蹬地，产生的力通过腿腰肩拳打出来，

【回复】肩膀手臂放松，接触打击面的一瞬间绷紧
一杯熊豆浆:
拳打千遍，你让肌肉男经过拳击专项训练，他也能打出比肌肉少的更大的力量