第八节：产后耻骨联合分离如何矫正——王红锦

清醒了麽:
这要是 按着按着 直接漏尿了，不得当场社死！

田伟辰:
我给我老婆做了，明显增高了，我们租房小二楼太低，以前他不低头，现在不低头撞楼顶

泽1kk:
我觉得还是需要自身长期锻炼去维持保养的，这种修复运动本质上还是人懒，不想自己去锻炼，往那一趟，别人帮忙就好了，就和女人减肥不运动去喝减肥茶，男人想持久不锻炼去吃六味地黄丸一样

【回复】是的，我有三个姑姑，三个人长的都很像但是性格和习惯完全不同，间歇训练且训练强度最大的那个现在50+了，但是看上去就像是34岁的[呲牙]
海豹上岸:
不借助器械长时间固定怎么可能有效果，骗人的玩意。

AriesLllllllll:
耻骨很疼。这样按摩过程中骨头会不会疼

小刀砍大树去:
感觉完全不会有效，你怎么考虑韧带问题，忽悠的人太多了。

平安喜乐多美丽:
产后8年还可以做吗？后期是需要按摩养护吗