为什么我不喜欢“发疯文学”？“发疯”背后我们更需要知道......

你不脸红吗:
挺有意思的，18年左右在追求禅意，这几年在说摆烂，现在在说发疯，大家的精神状态真让人摸不着脑壳

【回复】压力大了就佛系 压力更大躺平摆烂 压力大到承受不了就发疯 发展脉络清晰[脱单doge]
【回复】人的状态好坏跟社会经济是否景气密切相关
设置名称真的好难:
老师好，看了您的视频之后，我希望表达一下我的观点。 首先，发疯文学并不是传统意义上的情绪爆发，仔细分析的话，我们会发现这是一种相对情绪爆发来说，更温和的、“玩笑式的”方式。发疯文学作为一种情感宣泄的方式，可以帮助人们释放内心的压力和负面情绪。在快节奏的现代社会，人们面临着来自工作、生活和学习的多重压力，有时需要通过一定的途径来发泄情绪。发疯文学以一种戏谑的方式帮助人们表达不满，从而实现情感宣泄。 并且我认为发疯文学并不会对正当的诉求造成污名化，因为如果真到了那个时候，“发疯”的贬义反而会被解构。“发疯”成为一个中性词。视频中，您提到发疯时，将其看为一种情感长期压制之后的爆发。实际上这种“爆发”不是一次性的，而是在长期压制中，这个人被塑造成了一个“善于发疯”的人，在未来的日子里，他可能遇到小事的时候，会采取更激烈的表达，既排解情绪，又解决问题。恰恰是您提到的，慢慢的、长期的排解情绪，不把情绪压抑在心里。 同时发疯文学往往具有强烈的讽刺意味，它能够对一些社会现象、热点问题进行独特的解读和批判。发疯文学作为一种网络现象，也具有强烈的反传统、反权威色彩。它打破了传统的语言表达方式，以一种颠覆性的语言挑战既有的社会规范和价值观念。这种对权威和教条的挑战有助于激发人们的独立思考能力，培养他们对社会现象的批判性思维。大多数情况下的“发疯”的原因（独自排解情绪除外），是因为用常见的方式无法表达并实现自己的正当诉求。当对方是个不讲理的泼皮无赖，何不通过语言上的一次“发疯”尝试解决问题呢？ 最后，尝试分析一下发疯文学的成因。发疯文学是应允时代而生的一种排解情绪的表达方式。我们都知道“社会存在决定社会意识”、“经济基础决定上层建筑”。发疯文学显然是源自于压力过大而不能排解的学生及其他群众。这样看来，其实没有人主动的去写文字发疯。而是一个疯狂的社会存在映射到了普通人的身上，整个社会促使他们发疯罢了。 当我们看到恐怖的自杀率的时候，便能理解为什么有一部分人觉得“与其内耗自己，不如发疯外耗他人”。情绪已经积攒到了成为心理疾病的时候，不疯的人也要疯了。而那时的疯，可不像发疯文学一样“无害”了。 发疯文学“假疯”的背后，是对改变“真疯”的社会现象的诉求，是对荒诞的挑战。我认为，总体看来，这是一种有益的表达方式。

【回复】我觉得你说的很对，很棒，说出了我心底的想法，社会存在决定社会意义，经济基础决定上层建筑。发疯文学更多的是以一种戏谑性的方式表达对某种现状的不满，而这种现状有时往往是无法用合理的办法去解决的，这时发疯往往可以减少很多心理内耗。[给心心][给心心]
【回复】宝宝你说的太好了，我觉得你说的非常对，大家从小被教育的是：有事憋在心里，不惹事就行，即使惹事了也要憋着。造成了很多孩子不敢说话，而且家庭里，学校里都是权威，不允许孩子说话，孩子做什么都是错的，所以出现了孩子发烧不敢请假 上厕所膀胱快炸了也不敢上厕所最后膀胱的黄体破裂等等情况，我觉得发疯可以让大家借着这个看似娱乐的话题而把自己内心的想法敢言，如果合理运用，我相信大部分00后被教育的很好，在社会上也会勇于直言，勇于担当，勇于蔑视不良权威的
【回复】以我自身来说，在长期压抑的过程中，追求自己应有的权力反而会让自身感到愧疚，用"发疯文学"把自己和平时分割开来。认真的说起来，发疯还是作为贬义词汇，但因为"发疯"了所以反而能转移负面情绪，也起到了一定的安慰作用。也可能是借此为理由来解决事情，不管怎么说至少事情结局是好的[脱单doge]
亮芝居_:
终于有人说了！虽然偶尔发疯一下能理解是为了发泄，但是有些人张口闭口发疯文学根本无法和ta正常交流，而且很多发疯文学字还蛮多的但是有用信息很少[辣眼睛]和这种人交流的时候聊天效率会很低……虽然我不会制止周围的人表达发疯文学，但是我会倾向于和情绪稳定的人聊天

【回复】我觉得这类人本质上还是喜欢追流行用语和新梗罢了，忘记正常的文字交流本来应该是什么样的
【回复】我已经屏蔽我天天发疯的同事了，真的好烦。你对让你发疯的人（比如领导）去发疯去争取自己的权益没问题，你tm天天把我当情绪垃圾桶，还美其名曰预期内耗不如发疯，都不知道自私俩字咋写的吗？
【回复】回复 @咩子meko :是的是的！还有那种三句话不提网络热梗的，有时候问一些严肃的事情也要“尊嘟假嘟”，离谱了
可爱的阿兰兰啊:
寝室有个室友天天发疯文学，说实话对我这种情绪特别容易被被人影响的人来说真的很煎熬。我觉得刚进大学，生活还没有到实在无法忍受，痛苦的要歇斯底里地发疯的情况。但是偏偏有人每天都情绪特别不稳定，又笑又闹，尖叫咒骂，无休止的埋怨。我真的要晕了😵😵😵发疯可以，不要打扰到别人可以吗？尤其是人家和你发疯的原因毫不相干，凭什么别人要忍受你发疯！

【回复】你这室友不是发疯是真疯了，正常人不会无时无刻无缘无故都搁那发疯的，只会在压力大的时候通过适当的自言自语来安慰自己
【回复】确实，有些人发起疯来不顾别人的死活
【回复】偶尔发疯，是为了解决某个问题。天天发疯是真的疯了，无法正确处理生活中的事和人和情绪。记住这是不正常的，离这种人远一点。当他无缘无故和你发疯的时候，别忘了告诉他，不是我惹得你，你也别对我发泄。
Sticker212:
其实我觉得，这是因为现在的人精神压力大，而且没有长期的目标，没有想成为一种什么样的人。

【回复】对，没有一个稳定的价值体系，所以互联网流行什么，特别容易被影响。
【回复】是的，有时候的心态是能活一天是一天。
【回复】而且发疯文学有一种破罐子破摔的感觉，对周围一切都无可奈何
太苏了太苏了:
好像每次新词出来，老师都不爱，很多只是年轻人追求情绪出口的调侃

【回复】我认为不是，这些词出来的时候其实大部分人只是看个乐子，但是也有部分人很推崇，如果真的是能够给社会带来正向反馈的词，我相信沈老师肯定喜欢。其实很多人或者说博主会迎合这种类似流量密码的梗，我认为沈老师这样理性的讨论是很不错的，而且老师其实也留下了讨论的空间。这让我想到我之前上大学的时候有个老教授，他每学期都会开一门选修课，每次都会讲到某个社会上现在正在逐渐“政治正确化”的话题，他是反对意见，但是欢迎学生跟他讨论并且说服他，听说不止一次直接在课堂上和学生进行过激烈的辩论，但是至少到我上课那年都没人能说服他，不过即使说服不了他并且与他对这件事看法不同，学生们依旧很喜欢他
【回复】但是很多人也会被语义误导呀，老师把事情本质剖析出来是有意义的
【回复】那是你没真的遇到推崇发疯文学的人，领导安排的活不满意，不敢冲领导发疯，却在同事面前疯言疯语，我是来上班，不是来当情绪垃圾桶的。
账号已注销:
老师说恃强凌弱的那一段我真的醍醐灌顶，说真的那些日常说着“发疯”的人好像都不敢对上位者发疯，而是对权利不如自己，或者不用和自己产生长期关系的人。

【回复】并没有，我就都是跟我上级发的疯，我贫血喝中药呢让我早上不吃饭去排练我不发疯？我朋友也是，他学校做了个助农的视频让点赞转发，他直接在群里发：点赞转发这视频就能让农民富起来吗？说到底还是看人懦不懦弱，跟发疯没啥关系[怪我咯]
【回复】那是人的问题，但一开始发疯的本质是被逼疯，是无可奈何之下最后的挣扎，是经历了一切不顺心之后的土拨鼠尖叫。正常人谁日常说发疯啊？反正我没见过几个。我看发疯文学只是为了乐呵，因为我日常里也经常有不如意的事情，但是我要憋着不能疯，因为知道现实中谁都不如意，所以找个东西发泄出来。发疯文学和爽文是一样的。
【回复】回复 @白秋儒 :可能你和你朋友的确是这样吧，但生活中大部分喊着发疯发疯的人确实是我说的这样，也不能说懦弱吧，只是趋利避害，毕竟再怎么恨领导还是要在他们手底下讨饭吃嘛
秦真还行:
老师你好，发疯文学我还是多有了解的。 老师是从情感表达方式及影响上，讲出了它在人际交流上的“暴力”性和误伤性。这点我很赞同。 但是，这个角度是比较表面的。 根本原因是体制内的问题。发疯文学在年轻人身上非常普遍，传播力支持力在年轻人一代最为鼎盛。 它带有一种歇斯底里的直接性暴力性。 本质上它其实是新一代人的呼救。 有关的内容，比如b站王小七的关于“热梗”的社会角度深层解说，以及，当代教育体制下的观念，资源分配的不均，青少年患抑郁概率普遍上升趋势等等。我只能提醒到这了。 改变表达方式很重要，但如果本质原因没有解决，大部分人没有把自己搞好，如果没有足够成熟的心智，稳定的安全感，在社会的洪流下，终会化为歇斯底里的怪兽。已经无心关心这个了。

【回复】当然了，这过程中，它不乏一些跟风的自以为潮流者和以此为借口的如同老师讲的“恃强凌弱”的选择的人。但这种风向下，我们更要深入了解的是因为时代感知所带来的痛。
【回复】我被家人逼得不能讲道理，发疯骂人砸东西真的有用，家人退步妥协了我也发泄了情绪心里不难受了，沈老师应该是自己没经历过那种困境和情绪没有理解发疯有多有用[脱单doge]
【回复】狠狠点了，重点在于可以用很小的代价或成本达到目的。 不发疯什么事情都太浪费时间了。我为了短暂的时间还花费自己的心思是不值得的。 本质上，我觉得没必要花力气去交流，不值得。
暮梓夕:
老师说的对客服发疯的那段我不太赞同，发疯确实是选择，但是这个选择并不是因为对方比我们弱代价少，而是因为有时我们别无选择，眼前较为可行的就一条途径而对方又敷衍的时候，你合理诉求努力沟通无果时，无论对方是弱者还是强者，发疯成了放手一搏，然后那个小孩哭的段子不知道老师看的跟我看的是不是同一故事，我看到的那个故事里小孩闹了半个小时了，所以我觉得这个结论应该加上前提，是否为“被迫”（虽然老师说支持维护自身合理诉求，认为这个不算发疯，但像这种短期的接触里甚至没人去配合所谓第一步第二步，被迫使用夸张的言行才是真正“第一步”的开始）

【回复】是啊，如果正当诉求不解决，消费者直接冲突升级找12315找仲裁甚至找法院，有点门路的找媒体发负面新闻，那才是真正的互相伤害[脱单doge]
【回复】当然我认可老师说的，我们大部分时候应该更早发现问题去解决，正常表达的拒绝也不是发疯，更不应该在有选择情况下主动对弱势群体发疯
【回复】回复 @professional小菜鸡 : 是的，相较“发疯”而言，后面的那些方式成本更高，对人的消耗可能更多。
药草药材:
我个人觉得因为“发疯”从而得到本就应该“不发疯”时得到的权益也挺悲哀的[笑哭][笑哭]

甘棠的笔会托马斯回旋:
语言会反过来影响人的意识，现在网络上很多流行的梗和说法真的会给部分人带来一定的误导，但是这些人往往也难以沉下心来去听一个老师的理性分析，也很难说有多少自己的思考，归根到底可能还是教育的问题，理性思辨的内容过少，在网络上通过追逐流行来获得情感认同，却难有自己的观点。[兔年]

【回复】我觉得理性思辨的人真的一直占少数😢我也很想知道原因 而且现在网络发达 大家能接收到更多更杂乱的信息 很多人就选择沉浸在其中 我觉得适当安慰一下自己还好 但真的把这种网络上的潮流带入现实生活中其实挺没意思的
【回复】回复 @春末的17个瞬间 : 是这样的，关于为什么理性思辨的人很少，我感觉一方面是教育的问题（并且这个里面有一些不便于在公共平台讨论的原因），还有一方面大概是因为长篇大段的理性分析较为枯燥，远不及一些能够给人即时冲击性的内容受欢迎，就更容易被淹没在信息的海洋中，所以我们所看到的大部分人只是在网络上宣泄情绪有可能是网络形成的虚假的群体意识（就像知乎现在仍然是大佬云集，但是一打开知乎首页大概率是满屏爽文与恋爱情感）。[兔年]
【回复】回复 @春末的17个瞬间 :很简单，因为理性思辨的内容平台不推。。。
maimo123:
不太认同对客服就是下位者那一部分，，，不是所有人都那么讲道理的，特别是面对客服这种时候，很多问题按照正常流程是可以解决的，但是你去找客服好好说你就只有，亲亲，稍等，我们去查证一下，或者他说什么就是什么，完全是他的问题然后怪在你头上，如果你一直平和他就一直拖你，可是自己的时间也是时间啊，这种时候发疯就是可以让对面知道你一定会维护自己权益所以会快速推进问题解决的方式。（之前因为东西漏发跟客服拖了一星期，我非常认真地去配合他们解决问题，但是因为他们说仓库说没有给我漏发就一直不给我解决，最后发疯立马给我退款

【回复】其实我比较支持客服是下位者的观点，有两个理由：1客服是打工人，他不给你发货，也不参与商品生产，你的商品有问题跟他没有关系，他只是反馈的渠道；2是客服作为学历门槛和经验门槛较低的行业，从业者能力普遍不强。很多时候反馈的消息多了他确实处理不过来（我自己是做行政的，刚开始工作时事情多了之后总会有事情漏掉或者忙中出错）。所以客服可能并不是故意浪费你的时间，而是工作比较多，自己能力不足应付不来。这种情况你发疯可能确实会让客服优先处理你的事，但是你其实对他造成了伤害
【回复】有没有可能因为客服是专门服务顾客的，顾客的反馈和体验对他们很重要，影响到他们的工作和收入，所以是下位者，这个上下不是歧视和平等的关系，我理解更倾向于是一种上下游的关系；而那些对你利益、感受和体验毫不在意的人，比如老板…比如网络上的陌生人…他们不是下位者，所以任你怎么发疯也不会管用的，除非你的言行也影响到了他们的利益。 或许是不得不采取这种方式来为自己争取正当权益，但也存在很多不讲道理的人、上来就欺负客服、蛮不讲理的想占便宜，他们站在自己的立场上认为客服就是干这个的、客服不能反驳他们也许根本不合理的需求，这个时候很难说不是在持强凌弱。
【回复】回复 @-水映星河- :客服的背后实际上是企业，客服员说什么怎么说都不是由个人决定，而是企业的意志，跟客服对话等于跟企业谈判，所以消费者依然处于弱势，如果是合理诉求，消费者“发疯”是完全正当的，通过“发疯”解决问题也是完全正当的，如果“发疯”都解决不了就直接12315见了，也用不着中间夹一个里外不是人的客服[脱单doge]
开心的黑色橄榄树:
不喜欢摆烂、内卷、发疯这些网络热词。这些词一定程度上反映了社会问题，但也同样对生活有负面影响。

【回复】狠狠认同了。。我个人真的很烦这些词的滥用，让我感觉这个社会都好丧啊然后就很压抑不舒服。一开始这些词都是出现在升学压力和就业压力等等比较大的社会问题里。然后我发现逐渐变得诡异了起来，发展到作为学生“上课”也是折磨，“体测”也是折磨，学校大了走路也是折磨balbala（取材于我朋友以及QQ空间），我寻思着大家好像想要一个享福无止境的社会[笑哭]（所以从中出润人也很多）啊可是现实摆在这，我们就是发展中国家还有很多地方不平衡不完善，就算发达国家也不会事事顺心...嗐，思绪太混乱了，反正就是不喜欢这些词！！[傲娇]
【回复】回复 @朽七七子 :感觉就是人和社会的双向奔赴，社会越来越残酷，对人穷追猛打，人也越来越巨婴，对社会无理苛责。
【回复】回复 @朽七七子 :看到有人说这只是标签，可是标签成为趋势之后真的很难不裹挟无辜的人。我个人也是从前两年特别丧的状态走出来的。还是比较喜欢平和一点的状态，生活的难关就一个个过吧还能怎样呢
满格信号404_:
使用发疯文学可以避免很多问题，比如寝室里23点了隔壁、外面还有人吵闹，这时候在楼栋群里发让人不要吵可能要么力度不够，要么别人逆反，但是发疯文学可以减缓这种效果。

【回复】不是的，发疯文学有用是因为捏准了你发完疯，对方就会偃旗息鼓。如果对方因此愤怒，双方吵架甚至动手呢？如果对方在事后有报复行为呢？这就是up所说的“理性地选择了弱者进行发疯文学”。所以说发疯文学只在还没什么经验的大学生里流行，但凡吃过一次亏，就不会再“发疯”第二次了，而是选择其他更安全合理的方式解决问题。
【回复】回复 @芝麻家蛋黄 :你不觉得这个逻辑很吊诡吗？人家欺负你让你难受的时候你怎么不觉得他们选择你这个弱者在欺负呢？就是因为你不反抗所以才被当成弱者糟践。啊对对对，因为生存需要我们是没胆对领导对衣食父母发疯，但都是租客都是普通人还不肯平等聊天，还不讲理能怎么办？不能狠你就一直忍呗，越能吃苦吃越多苦，越能忍受越多欺负
【回复】回复 @芝麻家蛋黄 :那你是否有想过一种可能如果不制止。或者制止行为过于温和。。。。下次对方只会变本加厉？
fukonostar:
我能理解。小时候我脾气特别不好，感觉到处都很压抑本性。我小时候被激惹后喜欢大喊大叫和咬人，现在和沈老师是同龄人工作也相对稳定，工作场合平时大家都对我很nice很尊重，即使对偶尔脾气不好的人我也会忍受并且保持礼貌。但是如果在身体不舒服同时挤在早高峰地铁里，又热又难受，还会有窒息感，那时候还是莫名生气。虽然完全也不会爆发。感觉这种愤怒的情绪完全是生物本能[笑哭]

【回复】其实我理解的发疯文学是脑内开小剧场那种幻想场景。真的处处落在实处那这孩子还是有点憨有点虎233
【回复】[OK]我上班发了两次疯，一次在十年前一次在今年七月份，今年直接开始尖叫破口大骂，当着老板面狂喊，因为这个事情我差不多骂了两年就是不改正，客服也有样学样就是不备注不问客户（老板接单的时候没有和客户对接好，客户也没有讲清楚他需要的东西，我东西做好之后和客户对接完了客户告诉我规格错了，我改完又发给客户确认，准备下单之后客户又说错了，说两个尺寸说反了，我一边改一边骂，改完了准备下单老板走过来说是我的问题说我不标尺寸，我标的清清楚楚跟我扯我没标，跟我杠说就是你的问题做不了别做了，我当场收拾东西就走了[微笑]）后来找了我好几回让我回去上班我说我不去了，上个班还要受这个鬼气谁爱上谁上吧
阿拉鹿神鹿:
发疯文学像是生活不如意人士的安慰剂，一剂杜冷丁下去可暂时掩盖触目的那些伤疤，但真正的强大是让伤口愈合，和让自己不再受伤。药物成瘾反而不利于长期健康喔[跪了]

有鼻子的草垛子:
看了好一些老师的视频的观点，我发现它们都有一个相通的呼吁：当今社会，随着互联网的发展，人们越来越喜欢标签化表达，但是其实人们在解读同一个标签时会有不同的意思，反而会影响本身比较正确的信息表达，所以我们在说一个热点，说一个现象，使用一个标签时，我们得警惕，标签化是否在模糊我们对事物本身的视野，把本来复杂的问题极端地归纳成两极化，使事情变成情绪。

【回复】这个视频其中一个呼吁我非常有感触：可以所谓“发疯”，但也许我们应该更关注于怎么让自己变得更好。比如，我们“发疯”，但不能极端地做一个情绪不稳定的人，在很多事情上变得不注意礼貌，不关注事实，不在把自己变得更好上面花心思。 有时候看见身边有人受网络热词的影响，太在意“发疯”这件事，反而在一定程度上影响了自己对自我的塑造，比如更看重怎么把事情弄得“有理有据”地爆炸，而忽略了事情本身地解决。 “发疯”其实不是很特别的事情，它是我们解决事情的途径之一，但不是唯一途径，不是最佳途径，并且确实，一定要注意不要在维护自己的权益的同时，伤害了别人的权益。 我很赞同老师的说法，如果可以成为冷静的、温文尔雅的，那当然再好不过了，至少对于我自己来说。