梅西的饮食其实是地中海饮食，具体怎么吃呢赶紧学起来！

coolguy666:
你是博士真博士？据科学分析，红酒中的白藜芦醇含量很低，需要一次和几百瓶才有效果（可能吗）。全麦中的麸质容易使人得炎症。请你做出科学、严谨关联性的分析，而不是信手拈来道听途说的发表观点！

LABNL:
非常感兴趣 多谢科普 目前饮食习惯比较接近地中海饮食

呱唧橙:
之前听说过酒精对人体伤害大于白藜芦笋的益处[吃瓜]

王王勐勐:
在地中海地区吃饭都叫地中海饮食[呲牙]

TT168:
我也是戒糖很多年，状态的确年轻。有一点，如果正常摄入油脂，坚果完全不用